返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 三杯透抽


. ]+ U4 [/ t5 W( Y" L公仔箱論壇
8 v9 k3 l3 ?; `) P  n. Rtvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇" u% u" N6 ]! b6 K# d* h
【材  料】
. R* U* ]5 l/ d/ j; k9 Itvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76$ \7 h. h- B( w# j% I$ \

) X, i. T1 p& J7 H! n! L3 L5.39.217.76

$ g8 J8 U* n) v& E/ u5.39.217.76透抽 2條
1 W; s8 k4 B3 \$ q$ }* @5.39.217.763 X/ P9 _6 `  b; d% l' S
tvb now,tvbnow,bttvb# r" s, C! q! O/ R6 q
老薑 30公克# j) W, u# @* y$ `! z6 W8 `
4 _& O" H% m4 D! J

$ S) j' d1 b; s( K! x. x- \8 @5.39.217.76蒜仁 7顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u2 D2 h7 `. D8 [  {: a

& T" T6 r6 S5 `' T7 O5.39.217.76

& n8 o" V4 s$ N! {5.39.217.76九層塔 40公克tvb now,tvbnow,bttvb% V) g% F" I, V

/ m. h( R) q3 j6 {1 i公仔箱論壇

+ B: d0 u* G% jtvb now,tvbnow,bttvb辣椒 1/2條2 q9 i9 B6 B0 U

, S7 W: B3 F2 d: fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.76& |% I: F* L( u, e3 R2 d9 Q
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb, l* d. f6 Y; N  q* [& J

2 H# G$ v$ V6 p' ~& s' _( O" htvb now,tvbnow,bttvb
5 F1 J3 i2 s: h/ x0 Q
5.39.217.765 e! C: M8 s1 T1 h; z
醬油膏 1大匙
5 {  M, @4 U/ n6 q( sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S# V) S" z! a- o

% Z/ R( e! G8 ^3 X& FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油1茶匙
3 a' k* r% E9 H+ \5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x* B4 Z* l0 H+ Y; J6 A5 P

# u& e- h4 r# D9 D1 M  g5.39.217.761大匙tvb now,tvbnow,bttvb2 n& U# {0 W# {* G! T& c& S+ A. [7 S

' O0 R/ g( N: K5 j# q' r& ^5.39.217.76

& x% f4 C1 P  }, }6 z公仔箱論壇烏醋 1茶匙
% ]; n" c3 q, c9 R/ ?公仔箱論壇% P7 T* K5 N4 n) d+ W+ C  F5 T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k; C6 v3 Q) i" l0 J: P
麻油 1大匙8 q+ M/ N0 c+ g) B
5.39.217.765 [% A2 r* |2 c0 r' B, x- U- Q

( p1 w' D+ }, O米酒 2大匙
2 h9 N" }  F4 `! W- L$ Q5.39.217.76公仔箱論壇: y1 R/ V$ r9 s, k3 E
公仔箱論壇* ?+ Q4 U/ }1 q* q0 S9 _8 s
tvb now,tvbnow,bttvb6 z5 H4 \. F, k) u
【做  法】
$ t- w% n; z4 R9 \3 F; ]5.39.217.76
$ H7 m5 \0 K! H  m
0 L4 J$ U; z$ E9 A( D5.39.217.76
5.39.217.76) {0 V: k+ e" E$ i5 M
1.透抽洗淨、去膜切花,再放入滾水中汆燙後,撈出過涼,備用。
: i: Y2 G4 v+ W5 H1 ?/ v7 s

6 t! x$ K1 W  m! Y6 z* I& F8 j2.薑切片;九層塔洗淨、去梗;辣椒切片,備用。公仔箱論壇$ E5 u  {4 T" O1 X
1 Z" e- u2 h% l: D+ `
3.熱鍋,加入麻油,爆香薑片、蒜仁,以小火炒至蒜仁呈金黃色,再放入所有調味料以小火煮約2分鐘,接著加入作法1的透抽,轉大火炒約1分鐘,最後加入九層塔及辣椒片炒軟即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表