您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？" [8 ?6 b- X* ^
一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？
- Q g, p: S: G1 m9 z. q: otvb now,tvbnow,bttvb嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..
( c1 T5 u: D% ?$ ~ J1 {9 R4 B5.39.217.76幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，脖子仍然是故障中。
$ p2 L2 E6 g) w" [9 [5.39.217.76現在，恭禧你，收到這個訊息。
1 I) {. }! y8 W8 d( v! Z8 @% v9 B公仔箱論壇一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z% J8 s, J1 e, b
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慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸"，將獲得最大的修復。
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如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。9 I, r2 E0 D7 f Y
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. n" U1 Y/ F8 }' f公仔箱論壇**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您
! z% _! ^6 p: N' G, |$ x* f% R頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
; B8 D6 T; X2 Q+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按摩唷!!
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/ ~7 K1 L: i& D* p5.39.217.76祝各位健康囉！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P2 J3 g, b, Z4 x
還有一招非常有效,屢試不爽,7 E4 ^) ?% G* Q) E
***左腳抽筋時高高的舉起右手,5.39.217.76( _% A# }& |1 n* l* @
***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩./ F6 g3 G. }/ F9 z& J4 M: F( c
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再提供一個妙方 :5.39.217.76- D/ o4 u% M& a5 g
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若左腳麻了，用力甩你的右手掌8 Y$ @. p* I0 V2 ^2 a6 K+ `
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌 |
發表於 2007-10-6 06:30 AM
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上次我真係住左一星期吁！
發表於 2007-10-6 07:53 AM
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