您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？
' ~- l- P0 M# h* {! i& g公仔箱論壇一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？
. H* q- |1 e( U# Gtvb now,tvbnow,bttvb嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..
, H8 x! j+ _4 Otvb now,tvbnow,bttvb幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，脖子仍然是故障中。
) f( t9 V Y9 Y, w1 P現在，恭禧你，收到這個訊息。
: o- l% B& V' |3 N9 G1 { _4 R \% ?公仔箱論壇一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，
: ^6 @1 H- I6 x& V. q, `, V3 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]2 v% k7 W* ?5 T( @+ [& U
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慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸"，將獲得最大的修復。
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如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。公仔箱論壇" a/ R2 u( h+ d. p& y+ a! E
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8 |# ]. @ v, L+ O/ A' C**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您5 L, M- {- Y: K& M8 u% \
頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
0 I- Z7 q& ]) B按摩唷!!
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祝各位健康囉！
5 @) P; B8 u% K/ i- a- Z5.39.217.76還有一招非常有效,屢試不爽,5.39.217.769 F4 F* H9 S8 s$ o5 y
***左腳抽筋時高高的舉起右手,5.39.217.76+ c! ]2 d. [! E
***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.tvb now,tvbnow,bttvb2 m/ l( u8 e2 i' @
5.39.217.76- e' m# }: m' k3 m9 J* g6 G0 ^- R8 q0 k
再提供一個妙方 :. `- d/ M( |& l2 v- l ]
# o9 a% s2 W% X0 p! Z7 g) B' U% t公仔箱論壇若左腳麻了，用力甩你的右手掌
$ W! H& f( f. V1 [若右腳麻了，則用力甩你的左手掌 |
發表於 2007-10-6 06:30 AM
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上次我真係住左一星期吁！
發表於 2007-10-6 07:53 AM
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