您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎?) P9 P( }5 t4 ~4 |
一旦"訓黎頸"您該怎麼辦?tvb now,tvbnow,bttvb1 j" N: I/ M0 T/ k
嚴重一點的,自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..$ ? N7 V7 b8 u8 v( f
幸運一點的,雖然不用上醫院看看醫生,但等到脖仔子完全沒事,嘛是要二三天光景,脖子仍然是故障中。3 X- P9 m ]+ X9 l' V: G% L: v
現在,恭禧你,收到這個訊息。
9 W; m- p- r- O O: R# |: `5.39.217.76一旦"訓黎頸"時,只要將你的腳抬起來!把大腳姆指給掰開來,5.39.217.761 i1 w% W% |1 N& k& ]
/ U2 W2 y. A& W
8 n1 F8 p/ Q1 U+ i7 h0 ~4 k1 ?慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉,則您的"訓黎頸",將獲得最大的修復。
/ t( i2 ]& o% }5 q7 q9 h9 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `, W$ j1 f/ b) A' e- y
公仔箱論壇; E" y6 z( p2 Y9 |* X
如果發覺腳姆指肌肉緊繃,那表示您的脖子兒扭傷了,得要上醫院看看久未碰面的醫生。
6 [/ _2 {) I8 ^; {' M( `tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76. }0 ~& W# k( S- j7 c3 k( i
3 v. _- ~ ^1 @, w! Z
**記住,左腳管左邊,右腳是管右邊,經常按摩,將直接或間接地疏緩您5.39.217.76# V2 r1 X1 K5 H" y* v: Y
頸項的肌力,有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常5.39.217.76) Y$ p" f) V5 |
按摩唷!!公仔箱論壇: j7 n3 ^! f/ W9 q& L8 _1 y. z
公仔箱論壇; _. i( f6 ~9 S+ U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {) H; v1 M+ H- V+ r! m
祝各位健康囉!
. F7 X4 H& j! B7 S6 B; s. \0 X5.39.217.76還有一招非常有效,屢試不爽,tvb now,tvbnow,bttvb. B5 l4 n8 U" v% `0 [' A, H
***左腳抽筋時高高的舉起右手,
: {. Q2 z+ s5 J" r: n公仔箱論壇***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.公仔箱論壇' b% B) ^7 y% X2 K6 _
. L1 n9 w! T6 l: Y& Ctvb now,tvbnow,bttvb再提供一個妙方 :# q3 }( z: x9 d g
5.39.217.763 m1 l& g! n; N, O. U7 h- Z# e
若左腳麻了,用力甩你的右手掌5.39.217.76; o8 z% B1 h+ I: G# j5 x' l
若右腳麻了,則用力甩你的左手掌 |