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[冷知識分享] 如何處理"訓黎頸"和腳抽筋

您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎?) P9 P( }5 t4 ~4 |
一旦"訓黎頸"您該怎麼辦?tvb now,tvbnow,bttvb1 j" N: I/ M0 T/ k
嚴重一點的,自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..$ ?  N7 V7 b8 u8 v( f
幸運一點的,雖然不用上醫院看看醫生,但等到脖仔子完全沒事,嘛是要二三天光景,脖子仍然是故障中。3 X- P9 m  ]+ X9 l' V: G% L: v
現在,恭禧你,收到這個訊息。
9 W; m- p- r- O  O: R# |: `5.39.217.76一旦"訓黎頸"時,只要將你的腳抬起來!把大腳姆指給掰開來,5.39.217.761 i1 w% W% |1 N& k& ]
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8 n1 F8 p/ Q1 U+ i7 h0 ~4 k1 ?慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉,則您的"訓黎頸",將獲得最大的修復。
/ t( i2 ]& o% }5 q7 q9 h9 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `, W$ j1 f/ b) A' e- y
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如果發覺腳姆指肌肉緊繃,那表示您的脖子兒扭傷了,得要上醫院看看久未碰面的醫生。
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**記住,左腳管左邊,右腳是管右邊,經常按摩,將直接或間接地疏緩您5.39.217.76# V2 r1 X1 K5 H" y* v: Y
頸項的肌力,有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常5.39.217.76) Y$ p" f) V5 |
按摩唷!!公仔箱論壇: j7 n3 ^! f/ W9 q& L8 _1 y. z
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祝各位健康囉!
. F7 X4 H& j! B7 S6 B; s. \0 X5.39.217.76還有一招非常有效,屢試不爽,tvb now,tvbnow,bttvb. B5 l4 n8 U" v% `0 [' A, H
***左腳抽筋時高高的舉起右手,
: {. Q2 z+ s5 J" r: n公仔箱論壇***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.
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. L1 n9 w! T6 l: Y& Ctvb now,tvbnow,bttvb再提供一個妙方 :# q3 }( z: x9 d  g
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若左腳麻了,用力甩你的右手掌5.39.217.76; o8 z% B1 h+ I: G# j5 x' l
若右腳麻了,則用力甩你的左手掌
★★★ rEpLy iS tHe dIrEcT wAy tO sHoW yOuR sUpPoRt ★★★
嚴重一點的,自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間......公仔箱論壇& R4 E0 a) o$ t0 Y* S
真的! 上次我真係住左一星期吁!
~~ 亞妹   逢一、三、五           休息
                  二、四、六           放假
                 星期日及公眾假期   謝絕探訪 ~~
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