
6 I/ c+ q# ~3 Z- d! p4 Ntvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
, ~$ w U# [! s1 \! [, ^梅花肉片 100公克
1 g W$ G5 e" X( `5 {8 C洋蔥丁 20公克5.39.217.76$ s3 i! |6 D2 Z: q
紅甜椒丁 10公克
/ ?& g, s: m2 L: b: _: s青椒丁 10公克
4 w: r9 t/ X6 r. C- g: c( ^白飯 120公克公仔箱論壇5 S2 G6 ^) H$ {- z5 x
起司絲 30公克
( t$ y' i# I7 a: y h, d: _. ^公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p0 b5 ?3 T2 b2 t0 }8 a
【調 味 料】
& l4 [' m5 |' E( @5 o- ]8 b公仔箱論壇鹽 1/4小匙5.39.217.76- V. Q% L5 o/ R/ D1 Z
高湯 100公克公仔箱論壇 X) G. t7 y8 @ k
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【做 法】; U5 w& w a3 b; @) ?
1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後,加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽,以小火炒勻。
# `! I; x9 n$ E2 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的飯盛入焗烤盅內,撒上起司絲。$ I1 k+ G. \5 @! b; p% Y# E4 \+ D
3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |