[西式食譜] 焗烤墨魚通心麵

BeiDouChef

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【材　 料】5.39.217.76& [* `4 `: `. K" D
墨魚         80公克5.39.217.76: k) k! P/ X3 L5 w
洋蔥丁         20公克公仔箱論壇$ J; ]- r1 D4 a# K
熟甜豆         20公克1 m  l. k( m1 A, @
熟通心麵         120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p. N* W+ m% g! K
起司絲         30公克公仔箱論壇9 }+ n: z3 o/ N3 t6 U

: [+ C" [2 U! Y# D3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
9 m) x# {5 `* I( l5.39.217.76墨魚汁         2大匙
" t1 X; l1 F) w4 m7 c; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯         100㏄
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【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l' i5 H2 |) A& I& o8 m
1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁炒香後，加入墨魚、通心麵和全部調味料炒勻後，再放入甜豆炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb% T& x$ P: U& c9 x2 `9 o
2.將作法1的通心麵盛入焗烤盅內，撒上起司絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V/ K5 V' o7 f! W8 h, R9 J9 G
3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。