7 b, _' L* Q! p0 [1 ~3 Q m. I7 ctvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
, u0 J0 u/ n5 t" t& B( y* l7 P7 W公仔箱論壇四季豆 2根
+ u3 t: N9 R7 c+ H1 _" O公仔箱論壇紅蘿蔔 50公克tvb now,tvbnow,bttvb& U. D) g, Z w1 X4 J
玉米粒 30公克
* B- h8 {. J: i5 r/ I豬絞肉 60公克tvb now,tvbnow,bttvb$ R6 {5 x- H( F
青蔥 1支
% o0 j% D9 F9 O! u( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 2粒) I/ @! Q& `0 F0 u
辣椒 1/3條
% q# S- G; A5 A1 y5 g( T& ^/ r5.39.217.76
& I* _0 T* F3 q# i* {8 N; }2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
/ ~- I: V0 {3 J1 W, A! Y8 r1.鹽 少許
. ~6 i/ J( e m7 D3 |$ y! y白胡椒粉 少許5.39.217.764 }/ M9 {" S1 t% e+ w- y& D. }- B
香油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb9 J5 R- z$ L2 i" ~
蕃茄醬 1大匙
, C A3 M/ f4 u; g% V: V0 M0 k公仔箱論壇2.起司絲 30公克
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4 t3 V1 ~0 p% x, T5.39.217.76【做 法】公仔箱論壇. L/ N: U! c' v9 y" p
1.先將四季豆、紅蘿蔔都切成小丁狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u+ c/ Q0 a$ ^! A
2.再將青蔥切碎；蒜頭、辣椒切成片狀備用。
; W+ K; `; K% e Itvb now,tvbnow,bttvb3.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），先放入豬絞肉、玉米粒與作法1和2的所有調味料，再以中火翻炒均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _* s4 n( x) z
4.將作法3炒好的材料放入烤皿中，並將調味料2的起司絲均勻撒在上面。
2 j7 \# w; B. [( ~5.39.217.765.先將烤箱預熱至200℃，再將作法4的烤皿放入200℃的烤箱中，烤至表面上的起司絲融化、上色即可。 |
發表於 2011-10-27 03:36 PM
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