本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:46 PM 編輯
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【做 法】
( w/ Y$ B" C% z$ w3 C; i1.絲瓜去皮、切塊；蛤蜊吐沙、洗淨，備用。
- K5 m% m+ G) C# g$ f* @1 O* H9 }5.39.217.762.熱鍋，加入適量沙拉油，放入蔥段、薑絲炒香，再加入作法1的絲瓜塊、蛤蜊，加入300㏄的水燜煮，至蛤蜊開口後再加入其餘調味料快炒均勻即可。5.39.217.76* D; V i0 t% s+ I! T8 U# A7 @
9 I4 H3 H) _; n2 Z- D; P; Q# }公仔箱論壇【材 料】 L2 S" K4 s' U% S+ U
絲瓜 300 公克
! r. C: h- s. NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤蜊 150 公克
& I4 R; f; }' A1 Q6 r G6 P蔥 1 支
$ l; d/ \; }9 p, E薑 20 公克5.39.217.762 j% x8 Q% y: V. M5 w9 ?
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb; n$ I+ A( L: c4 ^, f4 |* A/ x# O F
水 300 ㏄
/ K8 \) O: }: A( X- x a+ [公仔箱論壇鹽 1/2 小匙' }2 o/ ^) y. v6 `; Z
雞粉 1/2 小匙 U- k" N9 R$ E& d; L) a
糖 1/2 小匙 |
發表於 2010-5-27 01:43 PM
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