 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k7 R+ a+ @( D$ e& L7 Y. u( g/ J
5.39.217.76$ h3 e! x8 P: @" S+ \
材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x3 h* s6 s A6 r, k) u4 f' W
薏米 2湯匙、去核紅棗 6粒、新鮮淮山 1/3條、免治豬肉 1/2斤、橄欖油 2湯匙
9 z) t1 b* r1 k iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 n' X7 _2 X/ D" M& W. T公仔箱論壇調味料) S) S4 n" ^+ z) \9 G
生抽 2茶匙、糖 1/2茶匙、酒 1茶匙、老抽 1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、蛋白 1個、生粉 2茶匙、水 1湯匙5.39.217.76' `" V- M$ f, A b4 l0 T
1 _" C% x6 S/ B" f* b3 a公仔箱論壇 公仔箱論壇5 Z/ E4 `8 @; n* `! M" z9 b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M8 K+ Z6 I6 ^7 Y
做法
2 C: E/ L5 n" J5 w0 M) }/ ^公仔箱論壇1.將薏米浸軟，然後放入滾水中煮 20至30分鐘至軟身，盛起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _0 U% G/ a) ?
5.39.217.767 r/ ]& B9 F" o, p7 ?$ s! {
2.戴上膠手套，將淮山削皮，切片後再切粒。
* X3 i" O5 W. [. I. R/ qtvb now,tvbnow,bttvb
+ Y2 n w ]& k1 l5 Etvb now,tvbnow,bttvb3.豬肉放入大碗內，加入生抽、糖、酒、老抽、麻油、胡椒粉、蛋白、生粉及水，順着同一方向攪拌，直至有黏性。
! v5 `9 ~( g' v, M公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X/ I4 F* w% S: g* ?; {8 }! g3 ~
4.然後加入淮山和薏米攪勻，再加橄欖油拌勻。5.將豬肉放碟上輕壓實，再放入搣開一半的紅棗，然後放入鑊中，以中大火蒸12分鐘即成。
! Z8 A6 \& p6 a6 P; S; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: Z, p& T3 M3 b ^公仔箱論壇 3 y, B! T9 c' W+ ~4 T0 @$ Y6 o
有濕疹的人宜用特級初榨橄欖油及冷壓椰子油。橄欖油因含有消毒殺菌的功效。椰子油內含月桂酸，可抗菌抗病毒。
1 I! v& F9 |. B5.39.217.76 |
發表於 2010-1-14 05:55 AM
| 