[西式食譜] 藍莓亞麻籽士多啤梨特飲

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士多啤梨 160克、牛奶 200毫升、楓葉糖漿 35克、藍莓亞麻籽 5克、原味乳酪 50克、冰 10塊　
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, p# j0 @1 s! K; i4 \3 f( ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。裝飾3 y$ L' U6 V- f& R- C: g
藍莓亞麻籽適量
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+ R6 A9 u3 O2 u! O3 P. \" V做法
  [6 M" G  c+ h( K! t# }& ~" z1.士多啤梨一開二，備用。
( r- V! O/ O4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ ~* V  S+ A1 s$ V& E2.攪拌器放入士多啤梨、原味乳酪、 50毫升牛奶、楓葉糖漿、藍莓亞麻籽，以中速打勻成奶酪，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w( U) S7 r+ O$ h% ?

& O0 _8 \3 V7 }% t/ e1 S2 v; o  O5 Q6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.調酒瓶下餘下牛奶、冰搖勻至牛奶起泡，備用。
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4.奶酪倒進杯內約七成滿，加入奶泡，撒上藍莓亞麻籽，完成。
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- s  o+ U* X: T: k& ^, d5 d5 E- R公仔箱論壇士多啤梨要選擇全熟，才能帶出士多啤梨的香甜。
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