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【材 料】
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- l# L; k3 x7 d5 ~, t: l @5.39.217.76花枝 80公克5.39.217.763 k3 n3 a0 R# o2 n: W$ v# q% F
( u( j# _- m5 T4 Z2 v# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. U) ^/ @) B. k* |9 }$ F
乾辣椒 5公克5.39.217.76. `9 [3 t) A5 Z' L0 s: ^
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大蒜 2粒
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0 g! y2 R! h" x: v6 ltvb now,tvbnow,bttvb青蔥 1支
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+ Y# }' t% j; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V0 A2 ]2 b* k& ~9 z0 E4 \; z# Q
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, \% e; O: S' g! KA.醬油1大匙
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白醋 1小匙
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水 1大匙公仔箱論壇 ^$ n) Y8 ?! U, s
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B.太白粉水 1小匙公仔箱論壇5 x& Q$ m& T* l3 _! x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t7 l) f; c& X. W% Y
d0 P6 k9 @2 U* G" @/ c香油1小匙
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1.將花枝洗淨，去除薄膜後在內面切出花紋，切成適當大小的片，放入滾水中汆燙，撈出瀝乾水份備用。
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2.乾辣椒切段；大蒜洗淨去皮切末；青蔥洗淨切段；備用。公仔箱論壇$ @! X u0 h- y+ f* f& Q1 c1 ~! r
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3.熱鍋倒入適量油燒熱，放入作法2所有材料以小火爆香，改轉中火再加入所有調味料A炒勻，放入作法1花枝片拌炒均勻，最後加入調勻的太白粉水勾芡並淋上香油即可。 |
發表於 2011-11-5 02:30 PM
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