& {% t# D( ~' o# s5.39.217.76
5 H0 } y4 ]4 e+ n0 Qtvb now,tvbnow,bttvb
9 e9 F- N- R; s) u【材 料】& o: r, r6 m6 {! Z7 X, w
& a( H+ L; \1 [ 5.39.217.76" g' s4 y3 s$ D7 y' O } \
tvb now,tvbnow,bttvb" l4 ~ o6 K2 T( i
煮過五花肉 200公克
' l$ c: D0 Y- `
6 O0 o! m6 K- K; `
( G* ?8 p5 Z/ o: ^/ A公仔箱論壇蒜苗 2支
o, N& }; o* g% q: B8 V/ |2 G5.39.217.765 E0 C+ S3 N y# r4 |0 i0 B8 i
, e1 D+ s# D& C# c/ \4 J6 Z9 r公仔箱論壇蒜頭 2粒8 _' ~$ F' d/ \/ `! n3 @* T9 v
- O; ^2 R# J% t! l+ z, Z, p/ t1 i公仔箱論壇公仔箱論壇6 }4 {4 x5 N& n. O
辣椒 1/2條
% J m( h" w; z+ o2 |% Otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 _6 P; T/ D$ h3 v
. h, t# R* h- ]/ x芹菜 2支
. F' i3 O" M& k9 G" h公仔箱論壇# Z) G; K5 J- I4 _
: O* t& S# k, W/ n! c6 L3 {3 q' b【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb, j) K9 J9 F T0 q- w7 e8 K7 \5 w9 y
- r! D5 M$ C D* P- p/ A, Q
公仔箱論壇 k# R! q% D. o0 Q7 x* y
公仔箱論壇# D. }& d6 E5 q2 c& _+ P
沙茶醬1大匙5.39.217.76- s: g$ @% B, F5 h( r- @7 o: q- u
公仔箱論壇* C) r4 c: j1 s
tvb now,tvbnow,bttvb& w2 P4 G) Y9 c a8 j
糖 1小匙
% i- f7 k0 v( f0 f6 Y" _公仔箱論壇7 a( w8 A1 C: }: j2 [
7 \3 p5 ^$ R5 \+ s! y' \% w5.39.217.76雞粉 1小匙5.39.217.76( D& v( R! T/ G/ \) q
公仔箱論壇4 S5 G% @: B* T. s
9 Q8 }/ a- Y% H! V2 f0 R公仔箱論壇
9 \# A2 d( Z* j3 X& w' R3 G* e9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】5.39.217.767 c6 L8 Q# f0 K" d( n/ R
& J8 X# a+ E: p4 Q8 ? w8 P% j% i8 xtvb now,tvbnow,bttvb
* f% U: y, T. c: D. N+ S. Y8 N
- `- M# s" B6 h U- x1.煮過的五花肉切成片狀備用。
8 l% W1 l; E# e: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 q" q0 ]3 Q1 j( g# @& D) X5 i9 Z& d2.將蒜苗、蒜頭和辣椒洗淨，都切片狀；芹菜洗淨，切段狀備用。
! W$ e; S6 a& J. ?, D5 ~5.39.217.768 S+ N( E" d! i4 B- p5 f
3.起一個平底鍋，將作法1的五花肉放入炒香，加入作法2的所有材料翻炒均勻，再加入所有的調味料拌勻即可。' {8 L0 }/ s: G
|
發表於 2011-11-5 02:29 PM
| 