材料
0 ?; u5 v {* Q橙片/西柚片各 1/2杯、龍舌蘭糖漿（ Agave Nectar） 2湯匙、全麥早餐脆片/低脂希臘乳酪各 1杯、香蕉（切片） 1隻
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8 E# w: Q0 V' l f0 L# D8 O O MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
|* y- I9 \( r' X公仔箱論壇1.橙片、西柚片和香蕉片，拌勻。公仔箱論壇* L6 _, m x* @/ O
5 a7 w- O: z' F W7 c& e8 O5 a5.39.217.762.在杯中加入 1/4杯乳酪，依序再加上半份的水果片、糖漿、全麥早餐脆片、乳酪，重複一次即可。 $ Q% }. Z" v! Y3 ]0 S) W% ]
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發表於 2011-11-3 06:17 AM
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