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[中式食譜] 麻辣牛腱

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【材  料】3 F" c, B4 c8 W# K# @
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牛腱1個tvb now,tvbnow,bttvb3 Q, Y8 C2 a8 Q; m. z$ J1 \2 r% ~

( c! L, B! S7 ?0 d+ c: \香菜2支tvb now,tvbnow,bttvb  Q( a( b0 u. b8 t+ c' z

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9 \& s: x9 h! p  Q6 o6 T* h7 g: P公仔箱論壇花椒粉1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j8 b) d1 b* P  o7 @1 u# S3 m( Y

$ N& g& R+ Y, E6 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒1支5.39.217.762 m6 d" _- |' A2 @4 k

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0 h; i2 m  z. r: b5 v【調 味 料】
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+ Q8 W7 L% k! f5 B, Q; a. k紅油2大匙5.39.217.762 O" c+ H3 _9 b% e8 ^' e6 U7 S
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滷汁1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G5 k( K  W3 |% z6 r( K2 H

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【做  法】
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  y* R4 W) F4 x3 Z/ a1.牛腱洗淨,放入沸水中汆燙去除血水後,放入滷汁中以小火滷約90分鐘。5.39.217.76- u5 p' N. G; d) ]6 T0 f+ h; D
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2.將作法1的牛腱取出放涼後,切片排入盤中。- v" j1 l: f( f8 Y8 ~& ^3 d2 P
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3.將蔥切末,與香菜一起撒在作法2中。
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, l3 x: {9 k% Q+ M, U' s0 J0 d1 E! ^tvb now,tvbnow,bttvb4.將所有調味料調勻,淋上作法3的牛肉片,再撒上花椒粉即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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