) r/ I6 L0 M; }# A0 z' G& d5.39.217.76
, ]/ [0 w1 Y* \. M; c) q2 R! ltvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76+ ]6 P! H' e- G& l8 c% N
【材 料】公仔箱論壇. f- E, y9 [' Q# u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J* p( h( o" |
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T& ]5 f( {. j/ [: g5 B
, H/ F& {+ d7 I [5.39.217.76豬絞肉 80公克
1 [# S- ^- M/ V" q' p# c5.39.217.76
3 M0 c r% k% w* m' W- U0 [1 e$ U! I5.39.217.76
+ |% F! c" O5 ?! U! l4 G苦瓜 100公克
: k: G) o) V# P1 Q2 w) |3 |6 R5.39.217.76( k- I" O5 m/ v! t+ q# |1 A0 W
# m. ^2 S" d% A: w/ b$ v! q3 \
福菜 10公克: s4 z+ N$ q2 E+ o; V; a% N0 `5 \* Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d7 D( T% Q+ ^, G* W. @
?1 E% p& L3 ?: h4 w. O9 etvb now,tvbnow,bttvb韭菜 10公克5.39.217.761 T3 d4 G4 `4 e q
U6 A: f+ i) L2 m- K }* _( h$ q8 n
1 B- `: Q1 n$ i( M" `: M6 O【調 味 料】
- l/ S7 c- @% q+ |+ O( m: T. B
3 ~) G! B0 Y4 \4 [7 n公仔箱論壇
$ ^2 x0 }# h3 M7 ]. e6 h5 o7 _4 K8 P7 H/ q( t* S) W; o
鮮雞粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e1 J0 x8 C+ O1 _
6 F$ Y( r) {$ w7 p( v3 j2 stvb now,tvbnow,bttvb3 h0 J+ J# ~6 w8 |
白胡椒粉 少許
2 [, r+ P1 q: _5 }9 ~tvb now,tvbnow,bttvb
7 ]6 i9 d G5 |; b% O5.39.217.765.39.217.76) u- V# M( N7 {2 d+ Y( ]1 w
香油 少許
: N$ M, n9 Y3 q! Z公仔箱論壇
6 c3 H) ]- [. p/ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76* ?+ R1 u! f1 r6 S+ h0 ^4 d
米酒少許
/ Z" ?+ G9 T. \! D. T5 @
! F9 q/ [' L$ @1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E" ^" i; f1 v& \
太白粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb1 W2 j$ w+ h4 Q5 i% d+ `4 G
$ U/ m7 g) v ]& n) ^
5 K6 l& A. C T+ p% X' V- S7 J5.39.217.765.39.217.76# }" S( i6 l0 x$ g6 O# S
【做 法】
& @/ [9 y9 Y' f
+ {: W2 R' q1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.768 N& Y: F' ]4 N! Q
8 g; t! D0 S% b# S$ P2 m! O$ |
1.福菜、韭菜均洗淨切碎，放入大碗中，加入豬絞肉及所有調味料拌勻成餡料備用。
* M t# t' L3 x. ~4 R3 ^% Y, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w. p' t- b3 T3 I
2.苦瓜洗淨切成適當大小的圓段後去籽，中央適量填滿作法1肉餡備用。
& ?8 a) g) s; r: @3 K; G9 n, [- c2 ]0 Y. L; f3 [, [
3.鍋中倒入適量油燒熱，放入作法2苦瓜，加蓋以小火燜煎約5分鐘即可。 |
發表於 2011-10-31 11:51 AM
| 