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[中式食譜] 蒜香四季豆

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【調 味 料】& D) u( O5 W3 R8 \5 M. R
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【做  法】
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/ Z# o- K, y( a4 m3 Y% n" q5.39.217.761.四季豆洗淨取兩側粗絲筋,切粗丁;辣椒、蒜頭洗淨切粗丁,備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 w  O# {2 v) L

* k/ c% P  }0 B  d' S' P( w公仔箱論壇2.熱鍋,倒入適量的油放入肉作法1的四季豆炒至乾。5.39.217.763 F9 ~; R* Q2 y; S
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3.再加入白胡椒炒勻即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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