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% Q  m0 v$ @+ a* s# QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬酸奶涼麵
3 c' s$ [* Z' I2 M【材  料】, T# u- {) e" N
義大利熟麵         150公克4 }' B( R* I9 k  V( B- S# w
玉米粒         2大匙
' y2 d6 n5 g+ Y/ R, H鮮奶油         1大匙5.39.217.767 f5 J3 @6 M' |7 |: E  z
優格         2大匙
2 p3 F  A# J8 o6 B檸檬原汁         1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }! [0 r$ N* t/ h1 x+ M- Z& k, }; E
檸檬皮         適量tvb now,tvbnow,bttvb6 `& _2 G4 Z/ k$ u7 i
- W, e# P) R" b* p- Z2 m; o
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb) S) x/ X" Q  v' X
糖         1茶匙, K5 }1 F! k5 Q; M
鹽         1/4茶匙
$ S7 ]2 T, T: U公仔箱論壇
8 T% a& d  _0 J7 ^公仔箱論壇【做  法】
. V5 j, Z& O' w! a公仔箱論壇1.將擠出汁的檸檬皮用刮刀輕輕刮出些許表皮留用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I# i# M8 f- i7 n
2.將鮮奶油、優格、糖、鹽一起拌勻。
' G/ z( }: a- [1 w  ~4 P3.將義大利熟麵和作法2的醬汁拌勻,再加入作法1的檸檬皮屑,最後撒上玉米粒即可。

4 ^7 f. F1 H6 }1 t3 w5.39.217.76海鮮義大利麵4 O5 s+ ]1 h. W0 y6 y! V
【材  料】
; J4 x5 R+ G1 e5 x) x( n0 u/ Qtvb now,tvbnow,bttvb義大利直麵         180公克
5 e  P  h% C: {1 @7 K8 }4 p- ptvb now,tvbnow,bttvb中卷         1尾
& l3 [* K( @1 \$ F! x5.39.217.76蝦仁         120公克& R  a' [2 k- O6 U* V
蛤蜊         150公克公仔箱論壇1 l$ V" ^9 j8 I7 @  J; g
青椒         1/2個. j& e8 f7 P1 S# N1 U, {
紅椒         1/2個7 w' i( q0 S( w
洋葱         1/2個
9 \* E& G; [9 R% \$ S; M1 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄         1個
+ {( K; {9 U5 W, U, F1 e" b公仔箱論壇紅蘿蔔         少許
& z. ^& G, n5 j+ ^2 Dtvb now,tvbnow,bttvb月桂葉         1片
" p$ d& e! q0 E$ }公仔箱論壇九層塔         少許
2 k0 K& w* w2 x# `$ x! O5 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯         300c.c
( a: ]  D/ g6 X" m2 |% H橄欖油         少許1 @6 a1 x& U; |+ m+ w' E3 \4 Y0 t% B
) H$ S' ^) k0 W0 @- J- P8 f
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S* Z" m$ s. E
蕃茄醬         4大匙5.39.217.760 t$ i8 P; r8 L
蕃茄糊         2大匙
: d1 U, d" X7 F9 f. f' m公仔箱論壇俄力岡         少許
+ o0 e% A3 g/ q& W/ L5.39.217.76義大利香料         少許5.39.217.765 a- q1 \/ n/ }9 F7 a  i
鹽         1小匙
' ~- C3 g- H9 R+ R5.39.217.76白砂糖         1大匙
# w. D& Q( j- W' e9 e; f5 [- cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒         1大匙
  z' l+ g# g$ ]1 }  K$ N8 I6 T奶油         適量
; Z( G8 v; l! I5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y7 }; ]0 e. u$ Z/ k% W; F  P
【做  法】
6 h( G( P$ y. Z( h  I公仔箱論壇1.義大利直麵入滾水中煮約8分鐘撈起。
+ S' g7 e3 ]8 n' ?: Y- H' A公仔箱論壇2.中卷洗淨切圈;蝦仁切泥腸;青紅椒、紅蘿蔔、洋葱切絲;蕃茄切小丁。
( f$ w  r9 M4 V5 Y, w7 i. P' }1 N公仔箱論壇3.取鍋放入橄欖油,放入作法2的中卷、蝦仁和蛤蜊,炒至蛤蜊開口再淋入白酒,撈起備用。
4 K! i( x- @/ p6 t/ G4 @& s( R: _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取鍋放入奶油加熱至溶化,加入蒜末和作法2的洋葱絲炒香,再放入作法2的蕃茄丁和月桂葉略炒,放入蕃茄醬、蕃茄糊炒勻,續加入作法2的青紅椒絲、紅蘿蔔絲拌炒,再放入高湯煮開,加入作法1的義大利麵、俄力岡、義大利香料,最後放入作法3的所有材料,並加入剩餘調味料炒勻即可。
tvb now,tvbnow,bttvb: a0 @: O" X0 B2 @0 V* q
蕃茄乳酪寬板麵
; D8 |1 G6 K8 b: S) ztvb now,tvbnow,bttvb【材  料】
) J* y; I! H7 ?9 q+ V& Q, s7 m- Itvb now,tvbnow,bttvb寬板麵         80g
0 \0 N6 q) F/ D! C1 [! otvb now,tvbnow,bttvb小蕃茄         8顆tvb now,tvbnow,bttvb' ^* l" s! d6 R- M
莫札雷拉起司         50g6 ], P0 L# B8 l* ]( r% {6 G9 H
大蒜碎         少許tvb now,tvbnow,bttvb7 A$ }- a9 t$ _4 y! z/ H
洋蔥碎         少許tvb now,tvbnow,bttvb( a; z3 U5 `3 J8 \/ q5 z) ~
橄欖油         適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x2 A- a5 g6 ]0 [
俄力岡         少許, F1 n+ k" z6 p# }4 `" [
鹽         少許
  V3 |" w+ M6 j8 P7 Z5 P: ?% R$ ?胡椒         少許
" f( H$ t6 }8 S3 j; pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ D/ o% Z9 _: _, ^( }# p1 I【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P8 y& t2 L# F
1.莫札雷拉起司切小丁備用。
# a' x! \8 [; g7 P" N5.39.217.762.取一深鍋煮水至滾沸,加1匙鹽,放入麵煮至八分熟後撈起,拌點橄欖油備用。
6 [  v1 |' v( A0 U) A! s3 C+ ~$ i公仔箱論壇3.取一平底鍋,加入適量的橄欖油爆香洋蔥碎及大蒜碎,放入小蕃茄後轉小火熬煮4~5分鐘。1 [& u$ y; w4 [+ M: h2 D4 d+ C
4.續加入作法2的麵於鍋中拌炒,等麵收乾湯汁後,放入鹽、胡椒調味,再馬上放入作法1的起司丁起鍋盛盤,最後灑上俄力岡即可。
本帖最後由 BeiDouChef 於 2011-11-11 03:39 PM 編輯
8 U9 H: N" |6 U, b' S' i- ^: j9 W/ e8 c' k
" J4 N5 T7 a  i$ @) r: Z: w! E
煙燻鮭魚奶油細扁麵5.39.217.766 X, [2 M5 S1 w
【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N1 T- E' e" d6 H8 K4 N
A.水         350cc
) t3 {9 e& e: M; g3 u$ q! _$ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb0 B3 r' @& x% ^. o2 R
雞粉         1大匙
( |1 M1 y9 Z) Y# h公仔箱論壇鹽         2/3大匙- g2 _; i' h  B) x6 O6 N9 F
鮮奶         170cc
  l% \5 H8 ^1 a/ Y5 l( _* Atvb now,tvbnow,bttvb奶油         1/12磅; v4 f  z  j0 L& S8 t
麵粉水         1碗; Y0 a( b4 [+ u% N
B.煙燻鮭魚片         80g
3 U- ^  P6 r, L2 S, O1 j; y  I7 J公仔箱論壇細扁麵         180g
0 O8 l1 g1 M+ g1 z8 G$ v洋蔥丁         1/6顆tvb now,tvbnow,bttvb7 @. M  s& }  x& ], K8 E
紅甜椒         1/4顆
1 ~9 l/ Y. f' P5.39.217.76黃甜椒         1/4顆
- X; |' t% p, k" v; T3 n7 g  {- @花椰菜         2小朵
1 `/ G7 t8 r' O$ I5 s9 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶油         180cc
1 x5 w0 K* V0 I% d' d# Qtvb now,tvbnow,bttvb糖         1/3小匙公仔箱論壇' n7 Q( X* k7 l! q1 O
雞粉         1/3小匙& c- F, G4 k% o8 }* w
白酒         少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A8 ]9 s9 S: _! B% w+ d* `0 ^/ {& t
魚高湯         60cc
+ |2 k* u, i( u8 i/ _9 [橄欖油         適量
3 U0 {/ A* c4 Z- _$ C; ]奶油         少許tvb now,tvbnow,bttvb+ i& ~, l6 p2 r+ U

( Y$ l$ ^! u& M: r8 o. Z, u5 Ptvb now,tvbnow,bttvb【做  法】% x  y' |( t; F. z  p% ]
1.取一深鍋,倒進全部的材料A以小火熬至濃稠狀再加入鮮奶油80cc攪拌均勻即可熄火,作成奶油醬(10人份)備用。
. _+ w" F. v+ o4 o1 m, b% s. bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.用一深鍋煮開滾水,放入1小匙的鹽和1大匙的橄欖油,放入細扁麵煮6分30秒後撈起,拌點橄欖油置旁備用。
) w* G9 G2 W: y; N7 b. h6 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.甜椒洗淨後切絲,花椰菜汆燙一下過冰水後撈出備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y9 k9 P, t7 D  R
4.熱鍋,倒入適量的橄欖油,放入洋蔥丁炒至半熟,加入作法3的材料拌炒一下,再放入作法1的奶油醬50cc、魚高湯、鮮奶油100cc和材料B的糖、雞粉、白酒煮至滾,續加入鮭魚片和作法2的麵,等湯汁收至一半後起鍋,加入少許奶油和一下灑上巴西里即可盛盤。

4 s" A# c6 w' E, J* Z海鮮焗麵
, d1 c# F% R+ @5 i( ~; Z9 l5.39.217.76【材  料】
$ l8 F/ m2 ~8 h9 I. S: u6 H5.39.217.76義大利長條麵         200公克
7 `& X  Q7 G* R3 e公仔箱論壇鹽         1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  U9 T) y4 i& \3 @- h) E4 v* I
橄欖油         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb7 ]. T0 k) W2 @, j- X: M. ?
透抽         1隻
/ ?, B8 v5 Y' x$ a! n$ P6 dtvb now,tvbnow,bttvb蛤蜊         100公克
6 m& l0 k  W) _2 }/ b/ Ztvb now,tvbnow,bttvb鯛魚肉         50公克
- F' H% z, N2 s/ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮蝦         10隻
  C. W" s* H9 d( O蒜頭碎         1瓣/ V# \! I' J/ x9 S% J
白酒         1大匙公仔箱論壇! l2 C9 V; {. w9 u* U$ h: s; ]9 F
番茄紅醬         4大匙- O1 k4 L* P0 `5 L% L$ O+ l/ Q/ s
高湯         200cc公仔箱論壇/ w6 S$ i0 B" s$ b$ W( D
起司絲         150公克5.39.217.760 `  u! J' _0 @( L
! {0 l! F8 M6 j/ ]' x
【做  法】
6 s. R( _. E; i% [% Ltvb now,tvbnow,bttvb1.取一深鍋,倒入八分滿的水,先加鹽,以大火煮至水滾沸後,放入義大利長條麵續以大火煮約12分鐘(煮麵的過程不時攪動麵條),撈出麵條,瀝乾後淋上橄欖油再拌均勻備用。
2 V& H" |* n/ O# f5.39.217.762.透抽洗淨切圈形;蛤蜊洗淨;鯛魚肉切小片;鮮蝦去殼、腸泥留頭尾備用。
0 [9 C! ?+ ]- Z. p& [公仔箱論壇3.取深鍋,倒入適量的水以大火煮至滾沸後,放入作法2的全部海鮮汆燙?分鐘,撈出備用。
! x, i& w" `" @4 f: c4.取一平底鍋,放橄欖油加熱,先放入蒜頭末以小火炒香,放入作法3的海鮮拌炒,再倒入白酒轉大火讓酒精揮發。公仔箱論壇) ?- C. I7 t. N
5.將作法4轉中火,加入蕃茄紅醬、高湯拌炒均勻後,倒入烤盤中,並在盤上鋪上一層起司絲,放入已預熱180℃的烤箱中,烤10-15分鐘至表面呈金黃即可。
+ \' J  a# M( v3 c
焗奶油蛤蜊筆管麵tvb now,tvbnow,bttvb1 z' i' z; s" m. c; N
【材  料】
6 ]# @  H1 |. C3 v2 d6 R/ Y1 w. W, w筆管麵         200公克
( ^" h: ]7 \" c公仔箱論壇鹽         1小匙
5 z' {. j9 s9 m4 ~公仔箱論壇橄欖油         1大匙
3 z. M* [( Q/ {3 e# n' r5.39.217.76洋蔥碎         30公克
, ?  {0 U' z2 g% g7 i5.39.217.76蒜頭碎         1瓣
8 T1 U+ j8 p' k5 U( h蛤蜊         150公克公仔箱論壇  J; \# h- \/ w2 v3 d. i" m
白酒         1大匙
7 |6 C9 K+ H2 S% E/ B2 k6 V; ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油白醬         2大匙
1 c4 F/ x7 c: }' n3 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯         100cc
* T- `# a6 V& v0 j* `8 h公仔箱論壇馬自拉起司絲         100公克
8 A9 K0 o- i+ H3 P; s: d5.39.217.76" m1 w) w" n- ^. f7 C8 V; f7 N' ]8 ]) n
【做  法】+ a  ^' \) k) S( L1 _
1.取一深鍋,倒入八分滿的水,先加鹽,以大火煮至水滾沸後,放入筆管麵續以大火煮10~12分鐘(煮麵的過程要不時攪動麵),撈出筆管麵,瀝乾後淋上橄欖油再拌均勻備用。" }2 I1 N6 [* p1 n
2.取一平底鍋,放橄欖油加熱,先放入蒜頭末以小火炒香後,再放入洋蔥碎炒至軟,倒進蛤蜊略炒一下,再倒入白酒後轉大火炒至蛤蜊口開。
* g1 h3 B2 {) q; o+ E' c/ o3.將作法2的筆管麵及奶油白醬、高湯倒入作法3的鍋中拌炒均勻。公仔箱論壇: B9 o# J/ |  K! f7 B! @4 Q; Q1 J' Z
4.將作法4炒好的食材放進烤盤,再鋪上一層起司絲即為半成品的焗奶油蛤蜊筆管麵。
& e$ z0 L( X7 z2 A' H5 ~5.預熱烤箱至180℃,將作法5半成品的焗奶油蛤蜊筆管麵放入烤箱中,烤10-15分鐘至表面呈金黃即可。
公仔箱論壇! `2 f% H: \3 _0 p, E2 Z. \
焗烤南瓜鮮蝦寬麵5.39.217.76( ~9 s3 _  K" f# W) S, r
【材  料】
! y. I$ s) v: Q  d& L) D' e* e6 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。寬麵         200公克tvb now,tvbnow,bttvb8 D, z2 W6 y. E) W
鹽         1小匙公仔箱論壇1 k$ j/ E; D; D4 q1 ^' \( J
南瓜         150公克tvb now,tvbnow,bttvb4 L# y0 m# x' D- v6 Z
鮮蝦         10隻
, _. S) ]; p6 Gtvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         1大匙
4 l$ |! w9 }( v$ g9 E* w蒜頭碎         1辦- C+ a4 z8 L9 l) T
洋蔥碎         50公克9 T: ^. G& C0 v4 _
茄汁肉醬         4大匙5.39.217.767 V6 l; T7 f2 ]  ^# m% }  _& ?% w
高湯         200cctvb now,tvbnow,bttvb; O/ o- F! o, g: p1 @7 P" J% r
起司絲         100公克
4 ]! c& h+ E8 W' w. d( H$ y  iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 w! R7 |& @2 G【做  法】
5 f3 q" w- H& w: u. X; L& b5.39.217.761.取一深鍋,倒入八分滿的水,先加鹽,以大火煮至水滾沸後,放入寬麵續以大火煮15分鐘,煮麵的過程要不時攪動麵,撈出煮好的寬麵,淋上?的橄欖油拌勻備用。
8 L! ?3 e9 Y/ N公仔箱論壇2.南瓜洗淨連皮切薄片;鮮蝦去殼、腸泥,留頭尾後,放入滾水中汆燙至?備用。* |  S7 \. o+ f& a: S! m
3.取一平底鍋,放橄欖油加熱,先放入蒜末以小火炒香,加入洋蔥末炒軟,加入南瓜片略煎一下。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t" r) g, T* ?7 Q" u* a
4.將作法1的寬麵及茄汁肉醬、高湯放入作法3的鍋中略微拌炒,倒入烤盤中,再鋪上作法2的鮮蝦,撒上一層起司絲,即為半成品的焗烤南瓜鮮蝦寬麵。
, c5 Y" X8 |4 U5 c" u: uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.預熱烤箱至180℃,將作法6半成品的焗烤南瓜鮮蝦寬麵放入烤箱中,烤至表面呈金黃色即可。
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雞排茴香圓麵公仔箱論壇' s9 J0 _8 l1 `7 L/ U0 p& }  W
【材  料】! r# X8 V, M# p( n
雞腿排         1隻
, {# m! ]* H% ^* U; `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒         適量
, X; `4 B: W2 C2 U8 [$ K鹽         適量
5 P7 [5 J( x+ Q5 \0 R& x# p' {tvb now,tvbnow,bttvb辣椒粉         1茶匙
5 y' X- `+ T4 B低筋麵粉         2大匙
( W# w6 Q( o0 D0 p; X1 g玉米粉         2大匙
" u8 e# d( L- J+ P# {, E% z公仔箱論壇水         適量
9 _4 a; D, |6 U雞蛋         2顆tvb now,tvbnow,bttvb6 o' b( G# H0 S' V: l
沙拉油         適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C9 \# N  J$ h8 _
奶油         40g. g5 D8 F' u7 e1 o+ f# Y7 E8 o$ U
洋蔥絲         40g
* C8 [% `# V( s% v4 E, Y公仔箱論壇煮熟義大利麵         180g公仔箱論壇3 W( t$ e5 ^: e
茴香醬         6大匙公仔箱論壇+ c8 H. u( O. G* p( H; f
辣椒片         8g5.39.217.76: c, ~3 m3 w0 t; ~
紅蘿蔔碎         5g
4 B! t2 d7 R7 C  k, \tvb now,tvbnow,bttvb
; }1 ]6 R) [# G- I/ h4 P0 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】
" z8 A6 s" k5 g1 w7 P9 p  L1.將雞腿排去骨洗淨後瀝乾水分,淋上白酒並灑一點鹽、辣椒粉做調味,並將雞腿排切成大塊狀備用。
6 @' W+ M" n5 A! g5 w- tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一盆將低筋麵粉、玉米粉放入混合,以水調成糊狀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u" F. d6 p4 U- u" v& L# ]
3.麵糊中加入雞蛋、沙拉油攪拌均勻,將步驟一的雞腿排均勻沾裹麵糊後,再沾裹一層低筋麵粉。
: A1 c, c- f1 z% p7 u1 l9 ~/ R4 z2 Y公仔箱論壇4.熱鍋後放入沙拉油燒至180度,慢慢放入雞腿排炸至表面金黃,撈起瀝乾油脂。
: L& }4 s4 F( W8 R. j: W公仔箱論壇5.另取平底鍋熱鍋後,用小火以奶油炒香洋蔥絲、辣椒片與紅蘿蔔碎,加入煮熟義大利麵拌炒1分鐘後倒入醬汁混合均勻
0 B9 X9 |+ U5 e6 K/ O7 N6 i; e2 f# q: C公仔箱論壇6.起鍋裝盤,並加上雞腿排即可食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i: s+ u  a, _2 a. K  `
【備 註】
. x1 F3 K6 |* R  q" z3 {' ?茴香醬的製作方式可以參考本站食譜-茴香醬
" }3 h# T2 R6 B# l- W- qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb- [. g2 ?  V- c% ~2 e

& A! N. M/ `( l; i' x* i茴香醬& r7 V" c' s( X, D! a. x) D
【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v, o- X7 k/ R- u# S* r1 ^- F
奶油         40g
$ E8 c1 m% b& {9 j% c洋蔥碎         50g
. h7 T8 f" o8 z# C: \, b' ~) Mtvb now,tvbnow,bttvb月桂葉         1片
0 Z2 x" l: M- b1 ^# S" dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小茴香         1茶匙
) s7 ]: o6 B' P9 [蒜頭         2粒; W7 s  e; G( o) y2 O. y: [3 E8 Z9 {
馬鈴薯泥         70g
2 d' s( B$ Q  @5.39.217.76低筋麵粉         2大匙
+ u0 w$ X. _$ b* D, S9 P3 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶         300cctvb now,tvbnow,bttvb( x0 y% g' r+ k$ x0 Q0 h1 I
動物性鮮奶油         50cc5.39.217.76& S" M. j# q6 y5 _/ X  l
巴西里碎         1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 P& ^$ `* i9 n6 {. ?9 j& G! }0 s- V
西洋芹碎         40gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c0 C8 S5 ?( ~+ ?  r$ {8 t1 v
高湯         300cc5.39.217.76$ F1 W% G6 P7 p9 x( y

2 c( p! [: e, L9 L: w2 C+ i+ K公仔箱論壇【做  法】
  ~7 T& G. M1 D( a) eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.熱鍋後,融化奶油炒香洋蔥碎、月桂葉、小茴香、蒜頭碎小火拌炒1分鐘。
2 T% Z8 g- ?/ Z& t% @, e$ z公仔箱論壇2.加入馬鈴薯泥、麵粉繼續炒1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb2 q4 g, M3 v/ ~- v$ }
3.再加入鮮奶、動物性鮮奶油、巴西里碎、西洋芹碎、白酒、高湯拌炒2分鐘即可。6 ]$ L+ B' |8 \3 @3 \: ~; Y
白酒         30cc
5.39.217.767 }8 @: s4 v1 f7 q. w: S  r7 f
茴香豬柳菠菜麵
9 `( v3 y$ y* d/ X- N% `% G【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^' ^" l: K6 d& {
奶油         40g公仔箱論壇0 J9 n! Q+ [0 L) x
洋蔥絲         40g
8 Y% n7 I, k$ @: s( {5.39.217.76豬里肌條         60g
: O6 ]" P0 |5 r, r5.39.217.76煮熟義大利波菜寬麵         180g
) L' o& j/ ^" Q紅辣椒絲         30g2 y; m1 u: q# Q
黃椒絲         30g公仔箱論壇) u: K' z* W3 |4 O( j/ Y( r. a
茴香醬         6大匙; j* M  k8 Q  |: c
起司粉         適量
0 o' G2 v1 e" Q$ P' u5 Y; j0 k5.39.217.76
/ ?! E2 l  E; }' q( M$ M9 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】
6 \1 J0 m) _) Rtvb now,tvbnow,bttvb1.以小火用奶油炒香洋蔥絲,放入豬里肌條煎約3分鐘至熟透,放置一旁備用。
+ w9 a, s# D: r  }  r" E2.另取一鍋煮熟義大利波菜寬麵、紅辣椒絲、黃椒絲拌炒1分鐘。
, h6 H8 F1 }6 E" q$ c3.倒入醬汁拌炒均勻即可起鍋。
- F6 ?4 I( S! l7 Z2 u/ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.放上煎熟豬柳裝盤並灑上適量起司粉即可食用。
# \0 n* L+ U/ T' X- d公仔箱論壇【備 註】; }4 U% M# j6 C& k: I
茴香醬的製作方式可以參考本站食譜-茴香醬

7 Z" P) f6 ^: W5 Y$ c' X* TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香辣經典牛肉寬麵
, Z% K, X5 g/ u7 a: h! q0 i8 x7 ?1 _* aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】
) U0 I( J- M' Q5 O- R. S6 D公仔箱論壇奶油         40gtvb now,tvbnow,bttvb* n/ j7 t2 y1 |7 [, O# u( v
洋蔥絲         40g
1 I  U0 `" B/ s. e  \火鍋牛肉片         70g
0 N6 g! J; v. J. O8 \1 w% d天香辣椒醬         3大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ p9 y& Q! ?* e
煮熟義大利寬扁麵         180gtvb now,tvbnow,bttvb& [7 W0 G2 Q2 ]/ n5 [! J
青椒絲         10g
/ \) H  S3 w( S& q- V3 C5.39.217.76紅蘿蔔絲         40g
7 R) t5 S$ v' o! D- b! _公仔箱論壇起司粉         適量公仔箱論壇& a" d- ^4 O4 N

# g- D1 Q' [' C! A, L公仔箱論壇【做  法】- o' _: ~9 K: b5 z+ G- N: Y6 ^. a
1.熱鍋後以小火用奶油拌炒香洋蔥、牛肉片與天香辣椒醬。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d% M9 ]( B  l9 F' _1 v
2.加入煮熟義大利寬扁麵拌炒1分鐘,再加入青椒絲與紅蘿蔔絲拌炒。! z+ n% u/ [; o/ x( f
3.灑上適量起司粉即可食用。
5.39.217.760 a3 w' y! Y/ a' _6 Y
鮮魚洋蔥水管麵
. v0 S( v5 Z$ _8 _# z# q- E公仔箱論壇【材  料】
) T; v7 ?7 W$ M' l' z' u; S5.39.217.76鯊魚片         1片$ R2 x3 U3 V& ^' u* L( ~
鹽         適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B3 c- Z! D' r/ A/ h
白胡椒粉         適量5.39.217.76. v" c6 J6 S5 h4 f$ K4 }" |8 Y
糖         適量tvb now,tvbnow,bttvb) `3 C. D8 }5 X! J
白酒         適量) A3 D) m0 F% M6 M
地瓜粉         適量
8 O& J* Z% i7 M. c8 c. k沙拉油         適量7 G1 ~! y0 j/ q1 D& k
奶油         40g
' U- W% X# P2 ^% w9 mtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥絲         40g
" C3 Y5 F8 R; p0 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥醬         5大匙
4 }8 Y- ^+ y, a/ B; d煮熟義大利水管麵         180g5.39.217.769 a- }6 X$ r$ D) r7 k# H6 i
青椒絲         20g
9 b) d/ b3 V5 r7 s( ]/ X$ Vtvb now,tvbnow,bttvb
/ u7 x( O' I# b5 |+ Ltvb now,tvbnow,bttvb【做  法】
) y, R/ a+ e4 i" a# q+ X1.將鯊魚片先用鹽、糖、白胡椒粉、白酒醃5分鐘。公仔箱論壇- ^* i5 s6 v# ^: P/ n
2.將醃過的魚片沾裹一層地瓜粉備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w/ s8 L/ z3 {4 C8 P
3.熱鍋,放入足夠的炸油燒至180℃,慢慢放入魚片炸至表面成金黃酥脆,即可撈起瀝乾油脂備用。5.39.217.76! P- l& C) j5 N  x, p
4.以小火用奶油炒香洋蔥絲、洋蔥醬。5.39.217.76+ K4 o4 ~- f) J, A* w% M
5.放入煮熟的水管麵與青椒絲開中火拌炒1分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w) {2 d: m3 Y7 t- N- n; ~& Q/ X
6.倒入醬汁拌炒均勻,起鍋裝盤時擺上步驟3炸熟之魚片再淋上炒後的醬汁即可。

8 _7 |1 ]" N8 Z" R" b7 f0 k7 }4 \4 ]6 @tvb now,tvbnow,bttvb蟹腳洋菇圓麵
5 k# e( h1 R8 U' M公仔箱論壇【材  料】公仔箱論壇* a' K# h. S( l; B" b
蟹腳         80g
' [- G: S& G8 P' G# E* k公仔箱論壇奶油         40gtvb now,tvbnow,bttvb2 f" _' G( K6 X. |; U4 y
洋蔥絲         40g: M/ p' z! |4 I6 b) @) g
煮熟義大利直圓麵         180g1 |6 f0 N5 a0 K: `
洋菇番茄醬         5大匙
4 q- T5 x' w7 L8 K0 K" o1 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司粉         適量' g* v1 U) R5 g! o
: O( {, f0 M+ S- H: m
【做  法】
# D& \" N0 i; ~1.將蟹腳以滾水煮熟備用。/ O' }! P- g& {) z
2.取一鍋以小火用奶油炒香洋蔥絲。
  D* W# |' u1 {% v6 Q& f4 {, uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入煮熟麵條拌炒1分鐘,倒入洋菇番茄醬汁炒煮均勻。8 T8 n; x! T% ]) m5 G$ N
4.加入蟹腳略炒即可裝盤,並灑上適量起司粉即可食用。
& w4 q% {/ z3 t$ r) n5.39.217.76【備 註】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t' u' @! |- C: c6 I- L5 r5 E2 O
洋菇番茄醬的製作方式可以參考本站食譜-洋菇番茄醬
* P2 v. H3 _: G. N) S  M5.39.217.76
- `0 n) z& b8 d& B: `2 Stvb now,tvbnow,bttvb
; @/ B  ?% T- w0 G2 V3 N& W公仔箱論壇洋菇番茄醬5.39.217.76( _: J' X; R0 v1 i$ c
【材  料】公仔箱論壇' W* A. ~7 a- W) {- a
奶油         40g
& J! p$ @, t; _2 Itvb now,tvbnow,bttvb蒜片         20g
3 p& r2 n! J+ Z7 h' k( aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蔥頭         20g
: {: q; o( S3 j* K, ~9 h; L+ J5.39.217.76洋蔥絲         50g5.39.217.76; S- |$ P" j2 b6 l) `
新鮮番茄         100g公仔箱論壇7 {8 c$ @& S# B4 `! D  L
洋菇片         60g公仔箱論壇$ }- w; ]& R8 M1 ~& n
番茄糊         50g
" K8 W; W7 [" L" ?- X, f$ ~) d  mtvb now,tvbnow,bttvb番茄醬         3大匙
; b* D& c1 f  W/ E5.39.217.76百里香         適量
4 L7 P" K. R3 J) ^& i高湯         700cc
- a( o0 N( w, a2 M# ]鹽         適量tvb now,tvbnow,bttvb; E0 ~5 ?0 [$ }- O2 g" _4 Y
糖         適量
7 b2 m; x  a1 h- {1 o6 i  }黑胡椒         適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c& N) x+ G' P" E, P

" Q) ?( L' H& D4 C" d/ D公仔箱論壇【做  法】
4 M( R" H/ y6 r& ?2 y. C! j' Ntvb now,tvbnow,bttvb1.熱鍋後用奶油爆香大蒜、紅蔥頭,再加入洋蔥、新鮮番茄碎下鍋拌炒。
& N5 Z7 m' k8 {8 f7 ~) Y! n2.放入洋菇片炒香,倒入番茄糊、番茄醬,灑上百里香拌炒3分鐘至熟軟。
4 l+ Q  i( D5 A% A2 m: q* o5.39.217.763.倒入高湯煮沸,再以中小火燉煮約5分鐘,起鍋前加入鹽、糖、黑胡椒等調味即可。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a9 D5 c) p6 N) \$ T% J0 `) \4 x4 X
千層焗烤肉醬麵
" I2 M; Z  |, y- A" \tvb now,tvbnow,bttvb【材  料】
  f5 U# K" v( A% c: utvb now,tvbnow,bttvb千層麵         3片
: m" r5 n8 G3 Z8 g5.39.217.76茄子         一條
$ L. ]4 Q) V) _9 A1 I+ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         1大匙
: K  E" E5 l7 b蒜頭碎         10g
3 y+ a' M! q1 E: E% ], `. u4 Wtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥碎         15g' b' e3 g; D  V8 V3 e6 @/ }* l
九層塔碎         15g
: M; R) W, W; t  @3 M6 X% m公仔箱論壇奶油         10g公仔箱論壇1 W! d& X0 x7 N* d+ u9 P* ^; ~) Z
披薩起司絲         70g5.39.217.76) U. M8 R& T/ ^# }, c. H, x- x
巴西里碎         1茶匙公仔箱論壇0 S' r6 z, A! s8 T! `2 q
義大利肉醬         500cc
. w$ H9 ~3 j; u公仔箱論壇3 n& o4 m$ q( t1 z& a2 t
【做  法】
/ |- t% X. ^, S1.取一鍋將千層麵煮至8分熟撈起泡水備用。
& q& x9 D2 x; E- |0 i! ]6 V; E5.39.217.762.茄子切片備用,並將烤箱設定220度預熱。
, r# A- w8 |5 C7 q# g& N0 O( F3.用橄欖油炒香蒜頭碎與洋蔥碎,放入茄片、九層塔碎中火略炒1、2分。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k- r7 _6 n9 L1 ]  n1 O; r
4.取一深盤,取奶油塗勻盤底,倒入一層肉醬,鋪上一層麵皮,灑上起司絲並放上茄子。
8 B  ?- z' ~) J1 J6 L8 B7 m0 R5.重複步驟4,最後覆上第三層麵皮,最後淋上肉醬,灑滿起司絲。5.39.217.76! T4 Y* g1 Q# `0 U7 |" {/ O$ H2 g
6.放入220度烤箱烤約5分鐘取出,灑上巴西里碎即可。
' [. z& @* {2 h, ?5 [, \$ d7 x! itvb now,tvbnow,bttvb【備 註】6 G% O9 _8 [. p! i
義大利肉醬的製作方式可以參考本站食譜-義大利肉醬(1) 5.39.217.760 ?9 f9 P. d$ X$ T% V
tvb now,tvbnow,bttvb- ~& \/ a) o$ \2 q. P: i

2 n. U" s7 ?8 ^. o公仔箱論壇義大利肉醬
$ }# }: ^4 z4 G" c5.39.217.76【材  料】
$ N. W! O$ {- z/ i' G- XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭         2顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U4 _9 @) J7 o, E4 a3 V
洋蔥         1/4顆公仔箱論壇8 g1 r' N; _/ e& ^0 f
絞肉         40公克4 g: F( b! g( `; X3 x* y
義大利綜合香料         適量
% U: ?: K$ m  }tvb now,tvbnow,bttvb蕃茄口味義大利方便醬         1大匙
) ~% Z' G+ `- u" ^' W# t0 Otvb now,tvbnow,bttvb/ D( J  n, }" {( n; ~
【做  法】
, {0 k- L3 I. xtvb now,tvbnow,bttvb1.蒜頭、洋蔥切成碎備用。
6 t! ~) M! j( `# q2.熱鍋,放入適量橄欖油,放入蒜頭碎炒至金黃,再放入洋蔥碎炒軟。公仔箱論壇+ F8 q  r3 }2 r8 e7 s3 [9 s
3.加入義大利綜合香料炒勻,再加入蕃茄口味義大利方便醬(粉)炒勻。
* F; P* ^/ V/ T. O" ~$ {$ n( c5.39.217.764.最後加入絞肉炒熟且入味即可。
公仔箱論壇* j  l% a$ L6 V  X# D% o
洋菇雞肉水管麵5.39.217.76) [+ M8 R3 ^1 C& D8 H
【材  料】
+ `5 u- \! A5 o8 U奶油         40g  }! [( h/ d3 N0 O. q; `
洋蔥絲         40g
( @9 W) P9 c, t  o5.39.217.76煮熟義大利寬扁麵         180gtvb now,tvbnow,bttvb$ j- N6 e* ?# [0 E* ^
菠菜         70g
. `- E; r$ s! x* ~! K& `, q  htvb now,tvbnow,bttvb菌菇醬         6大匙5.39.217.767 z; I* b; A! C# d7 T9 m
起司粉         適量
6 V* W0 i3 g- E+ g) ?1 [/ @公仔箱論壇公仔箱論壇! _5 x$ c1 G" D$ d1 |1 [& a% V
【做  法】
  I: _' R- ?/ d% ]4 t6 i6 M公仔箱論壇1.熱鍋,用小火融化奶油,炒香洋蔥絲。公仔箱論壇5 |+ T$ l2 @* p5 h; H1 F
2.加入煮熟麵條拌炒1分鐘,再放入菠菜拌炒。5.39.217.76, H/ Y! G% b( `! B7 D& P
3.最後倒入菌菇醬汁炒煮均勻。, V; Q& b; R8 N9 R  a( I2 y
4.裝盤並灑上適量起司粉即可食用。, ^6 f% A5 c: b
【備 註】
9 R* G5 n+ f; ~3 i菌菇醬的製作方式可以參考本站食譜-菌菇醬
: f- E7 [1 d, C
4 e. ~% ~4 b, _* f0 y* _" A6 B5.39.217.765.39.217.76" E' B; ?# ^5 P. W
風味菌菇醬汁
$ L( L9 ~; t% l7 ^9 \% \) M5.39.217.76【材  料】
6 J1 z1 A4 a, b* ]+ P5 G牛高湯         400cc公仔箱論壇- e4 Y9 M* a+ H; N, _
奶油         80公克
$ g( E+ n& G; G+ `6 m5 stvb now,tvbnow,bttvb動物性鮮奶油         300cc
& |% d# [9 s# G9 \/ V白酒         50cc
: ^! G( I! f( X- O# Y6 y4 u水         200cc
9 {2 a4 |3 r3 f1 H; Y- Z# n公仔箱論壇乾香菇         50公克公仔箱論壇; |" }: w- i& _- W
牛肝菌菇         40公克
$ f- _9 u$ {* [4 b7 q# w* x' @+ \2 }5.39.217.76鮑魚菇         50公克5.39.217.766 S& N) O5 \" Q& `/ i4 e
鴻禧菇         30公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X) c8 `6 e& S" e
西芹末         1湯匙
# d, a* f3 l6 B' G$ Z3 I; R$ V4 _/ e+ R5.39.217.76紅蔥頭末         1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X9 c- ]# P6 y5 L% |7 `
洋蔥末         2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m( A0 v8 i. M
蒜頭末         1湯匙
3 u1 y  m4 w2 v9 ]* ]+ @$ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖         1茶匙公仔箱論壇3 z8 d) [. v$ ?- ]! [" c
鹽         1茶匙
( Y; T0 f  `  y9 a9 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒粗粉         1茶匙8 u: c: F5 y# m( M( j, N# K
* m! X2 i5 k; P8 j# b
【做  法】
. I& ^2 j- }4 B9 W9 K1.乾燥香菇、牛肝菌菇浸泡水中2小時後,與其餘菇類洗淨,瀝乾水分,切成片狀,加水,用果汁機攪碎。5.39.217.760 R0 r9 @1 p% ?9 e
2.用奶油炒香紅蔥頭末、洋蔥末、蒜頭末,加入作法2.拌炒,再倒入白酒以小火微煮,加入牛高湯煮至略收乾,加入動物性鮮奶油煮至濃稠狀,以糖、鹽、黑胡椒粗粉調味即可。

" D2 g8 |" p$ @0 a) g' w4 {奶油野菇菠菜寬麵5.39.217.76- O3 k$ y7 L5 z! v0 O( Q! b' z1 J: [
【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b7 d5 a0 e6 w* t. L
奶油         40g4 _, E" D9 Y3 A  o
洋蔥絲         40g5.39.217.761 `1 n4 _& y; I7 |7 Y, f! [/ R
煮熟義大利寬扁麵         180g
4 ~, k9 Q8 y# x" f. YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠菜         70g: l* @0 P% G6 ?$ y0 E& a
菌菇醬         6大匙$ R0 u9 |  R* U) S4 Z
起司粉         適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N4 ^5 r0 O! Q

* @/ h# i9 m. |) N. t+ y/ T5.39.217.76【做  法】" N+ D4 K# C  m8 P
1.熱鍋,用小火融化奶油,炒香洋蔥絲。6 u. C! F. n, j  n4 z% N0 a, k
2.加入煮熟麵條拌炒1分鐘,再放入菠菜拌炒。
/ |) a1 E; i1 n0 ?tvb now,tvbnow,bttvb3.最後倒入菌菇醬汁炒煮均勻。
! ?# L- B# S! j, N/ @2 ^- q5.39.217.764.裝盤並灑上適量起司粉即可食用。
7 t. }5 P5 d) d/ Q! RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【備 註】
7 [0 E# p( k4 b7 t$ e6 i6 o% u# Z公仔箱論壇菌菇醬的製作方式可以參考本站食譜-菌菇醬
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