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; L2 n) n( m5 j, ]$ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香草涼麵
( X* V& C5 x* j% @5.39.217.76【材　 料】
  p. x5 U$ G% [' l( h4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利長麵         150公克8 S; D5 N7 @8 Y% Q% _
香草涼麵醬         適量
( s1 X6 ?- Y5 p+ \; @3 c5 m公仔箱論壇紅甜椒         20公克
* X8 m5 B, ]* x+ p- h) `& Y5.39.217.76黃甜椒         20公克
* H1 ]/ f. G7 m+ e3 `' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。巴西里         1隻
3 Q2 v% T- {4 F: S, b7 H6 J- gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羅勒         8片
( @( @: g! S! m0 g, {tvb now,tvbnow,bttvb薄荷         5片
, A8 |+ H7 z0 `6 S  kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 d* H7 x- X3 @. A1 e4 m$ ]5.39.217.76【做　 法】
2 w" J9 f- O* e0 r1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。
+ b) l; c7 h; u$ }, M2.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。
! E8 V8 s: l: w5 m. b, I5.39.217.763.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。
% t' p* m& ~' a& }5 k7 Y' [" `- n公仔箱論壇4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。$ i. L3 P+ y8 \- I" i6 H+ H1 {
5.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

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9 T: f9 p( Q1 W- G義式風味涼麵5.39.217.764 e( V0 |( M0 z
【材　 料】5.39.217.76% p( M* z+ g7 N' I3 x
螺旋麵         100公克
" W- w, z6 \' D/ Q1 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義式風味醬汁         適量
; i: u3 a- H& R& x5.39.217.76黑橄欖         20公克
8 X) X0 H1 h& `9 ?/ s3 Z$ w紅洋蔥碎         1大匙5.39.217.76) Y" q  ]7 S& G
芹菜碎         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F1 X8 P1 y5 u- L9 T# ~9 O+ t2 y
綜合胡椒碎         1茶匙
5 p! e0 |% B: z5 ~( Q3 c0 L. d2 `8 n( J! m$ C, l% h6 q- @
【做　 法】
" i; d8 Z) N1 g1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。
0 U/ l9 U, I' Q7 K2 v: n/ k) b5.39.217.762.黑橄欖切成片狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ e/ q; p9 u0 d- w2 A
3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

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! m) V2 y, ?/ F1 v$ W. w5 E
玉米牛肉焗麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f* O8 |. q9 Z  o
【材　 料】
* O% R% x/ Y, o$ d通心麵         120公克tvb now,tvbnow,bttvb" u, C7 Z2 t% Q* S: X: {/ ]3 j( {
玉米粒         20公克
: a0 _  g8 p- a; m1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛絞肉         30公克) E5 l4 M- X, R5 y, B% u* S
起司粉或絲         2大匙
" e' q! `6 o$ c& H# {% x* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G2 Z4 d* B; M
【調 味 料】
9 |  `; t' M# K- Y公仔箱論壇美奶滋         2大匙
; s7 _0 C, I5 G2 T8 C' V7 M4 o; j4 n+ C公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ l3 o8 c+ z9 F2 `% x3 m1 A( y
【做　 法】
2 T- K# [. b2 J/ n$ |5.39.217.761.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
. T3 ?* ?4 a0 p: ~7 C$ |" y5.39.217.762.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲
) x& Y8 f9 H) N7 l  u2 Q( W# T3 X( G5.39.217.763.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

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% J' @+ K, k) E5 X7 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮪魚通心麵
: d& e+ H$ \2 T4 ]% q5 etvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
$ k4 e3 D# k8 m# F  @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通心麵         120公克1 t- U5 Z  \8 b2 g
罐裝鮪魚         50公克
  K% I6 M6 o. H: C洋蔥末         5公克
) Y8 N1 X, W1 k$ d$ t3 q
) o" z6 y7 x8 h, d  v$ e% S" t; \tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
3 e, C" M" K3 G0 k5.39.217.76高湯         100㏄& l& D1 a$ n+ n" p6 U) a; J
義大利綜合香料         1/8茶匙3 X2 w0 {( p( l
鹽         1/8茶匙1 D8 C; E/ x: t8 k9 j' l
動物性鮮奶油         30㏄5.39.217.762 D2 f# b/ y# \* z( ^. ]5 t3 F
tvb now,tvbnow,bttvb6 x; s8 a  F% y" I8 i& e- v  D2 |
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |$ f& a  V0 H2 ]$ J- B* K2 R
1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。公仔箱論壇, S, q9 ^; H8 I. t! P7 [- C) Z; {( ]
2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。
0 }3 l6 U$ v' f1 Z4 p3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

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辣味蒜香義大利麵
& q7 T; T. X* D3 [+ Z% P5 Q) ^. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
/ _' k; L3 X/ g/ x  @公仔箱論壇快煮義大利麵         120公克
/ t& c9 i0 s* `# @1 P1 [4 o( M公仔箱論壇辣椒片         1/4小匙
' E6 ?, W7 n8 i/ b2 Jtvb now,tvbnow,bttvb蒜片         1/4小匙3 t- Y, X/ a6 a' ^% f8 M/ B
辣椒末         1/8小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m! x1 a" ?* I* m+ P
蒜末         1/8小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n. x3 A9 l; ]
九層塔絲         1/4小匙5.39.217.76; A. j: }& P3 R
公仔箱論壇9 b5 o7 d, G. o  Z3 d
【調 味 料】7 X5 q; c/ L6 x% I: N" F& v) |$ Q, _
高湯         100㏄tvb now,tvbnow,bttvb2 R3 T5 r8 a) W. d" s' N9 v
義大利綜合香料         1/8小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w; I6 T9 n1 G( q4 X
鹽         1/8小匙5.39.217.76* o+ q$ P+ ^9 D3 h- X0 ]' C* r7 f
公仔箱論壇2 i; q9 ~+ S1 R) R5 Z7 G( C7 |
【做　 法】5 _" E, y; D3 P# u$ u* g; U
1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
% E7 o2 E# i$ o8 |  A) N5.39.217.762.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。
* C1 _3 k, b0 z1 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

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1 [' o! t4 c  V) k/ f5.39.217.76什錦海鮮水管麵
; \  y9 v' O/ O. k5 c6 W. F. a, Wtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
/ E& J8 P% y) G2 M2 Q4 H; S5.39.217.76鮮蝦         6隻
8 K7 I3 H" j- U# F公仔箱論壇蛤蜊         4顆5.39.217.76% n) `3 @5 d$ V4 i8 x5 s
中卷         20公克5.39.217.769 e  G' ], n3 G4 X: l" z
義大利水管麵         120公克
& _# g6 `0 \, R5.39.217.76蒜片         2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  r) y6 x9 F' A8 m
九層塔葉         少許5.39.217.769 j* q! J' W; J3 n4 k% T" ~7 s
蕃茄丁         20公克  ^) g1 e* k% g9 a* W
黑橄欖片         2公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c" a9 ^3 V6 [2 ?. k8 S) }
九層塔葉         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I8 |4 ^% Y3 e6 \! V8 q( H% B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z' g& u' J+ V1 A
【調 味 料】
( c, R* ~8 Z4 s" ^3 |% X. L5.39.217.76鹽         1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb/ p( q: D4 c7 {& s+ Y# s: W4 q# `
白酒         1大匙
6 a/ g/ T9 ?% e$ h! e橄欖油         1大匙
5 @  |6 R1 l7 u2 `; S8 e8 @1 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' x2 H& [+ @9 k9 itvb now,tvbnow,bttvb

simc28

多謝晒! 加油!

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3 j7 L8 D' E# j' H* Q% H! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。樵夫式義大利麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T* l7 u$ Z( m) ?4 h3 P
【材　 料】
. o) h. j% s' v8 itvb now,tvbnow,bttvb義大利麵         200公克
4 A$ ^) a: M1 k公仔箱論壇洋蔥末         1/4個
" Y4 V3 ^3 o; Y- N9 z- N公仔箱論壇絞肉         200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x  n+ W$ Y2 E0 r0 ~7 ^" x  T
西式香腸丁         100公克
: U( h5 o2 b4 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋菇片         80公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J% t' R$ x0 a  @4 g
蕃茄Source         250公克
0 ?3 s! P7 X( t9 ctvb now,tvbnow,bttvb茴香子         少許
% p" x# N; U: R" @5.39.217.76紅椒粉         少許
8 Y4 ^2 B8 K$ X+ w4 x/ l  ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒片         2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F) v& x  ]" f$ L$ }9 `* N
巴西里末         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b5 c5 K3 G+ |, B1 ~
沙拉油         1大匙
8 G0 ^& W3 P, i/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb' x& |! b& o, O% V/ `( Y) f

' ^6 }0 `7 |$ K7 _1 ~8 s5.39.217.76【調 味 料】0 K! y. @) Y7 |9 i2 a8 N
鹽         1/2小匙2 s! Q+ z/ r: e+ T6 [
鮮奶油         1大匙
5 D$ @/ {% r7 C! _9 B0 m( E2 I9 C
3 q7 l  r  C% Q( ~! y6 ~tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb* Q4 O5 ^9 a( d$ A
1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。公仔箱論壇6 b+ ?- a" |; |
2.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb) ^$ k1 A8 M2 z& I! P$ F/ n
鯷魚洋蔥麵
' H' c" D+ V. f* KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
3 L9 u8 W$ L9 W! S番紅花麵     180g
# I5 D4 `' q* Q3 D2 f5 a# u) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鯷魚罐頭     30g
- V6 Q/ j% D2 }$ ?! I; A, U公仔箱論壇洋蔥     100g
. F* \+ i) s& C/ F& O5 y$ `3 V5 W; N5.39.217.76橄欖油     30㏄$ d  s# r" O8 E0 u' s
巴西里碎     10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B; P( z7 _1 L0 A
鹽     少許5.39.217.766 q, V: A8 D3 B8 [2 N
胡椒     少許( s9 l9 t) V7 r' e3 R- z9 ]

8 s; Q1 u- Q$ Q# @2 p! U& R: }【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb; W/ _2 i& i' B. g- M8 p
1.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。5.39.217.766 C4 c) R- O$ z6 I! G/ O7 l
2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 z- N% D: Y; X) D1 X* p& C. }
3.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb; {' b; T+ S, O* s% e: d- }( k/ J8 G
鮮奶油羅勒涼麵( E; ~: z/ H0 h5 N6 W7 ~# n* c
【材　 料】7 g  w* P: u  o9 [) x
紅甜椒         10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v/ Y  V7 j$ M* O' O  n2 T
黃甜椒         10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W4 ~. [- _7 c$ u. K: c
西芹條         15公克
, V  S0 ^1 M2 m/ R' t熟義大利長麵         150公克
- v8 M% R& T) F+ Gtvb now,tvbnow,bttvb甜羅勒         10公克
3 j: g7 T5 |% |. {1 d" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶油         2大匙9 v1 d4 a4 b8 `- `1 B9 t& f& O( O
美奶滋         1大匙
7 J% t6 N; s9 b# ^9 C' A( v- u6 w: [公仔箱論壇- f) U; Z! o/ w1 K6 c. {
【調 味 料】
/ \1 {$ k% W8 U4 `0 Btvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/2茶匙
' E, l$ y0 }1 y# W- @% ]7 f2 Z公仔箱論壇* L; {5 z8 i; {( u4 ?$ H
【做　 法】
$ S2 U9 f& ~( y# P3 A1 ~tvb now,tvbnow,bttvb1.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。
4 N! s7 e! r2 L5.39.217.762.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。5.39.217.76- q8 c. I# F+ m; s8 G3 }2 U1 f
3.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

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1 O% a6 v1 @" p* j茄汁羅勒涼麵
+ L: R) g) n2 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb, f9 g  ?- M# M  t& t# T8 I
熟義大利長麵         180公克
8 F7 u3 V1 e& E! C# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐裝原粒蕃茄         4顆
# j4 M2 a3 K- g4 \3 z$ q; w; D4 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜羅勒葉         8葉
+ |! k9 m* w4 X! m# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜仁         1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O: Z$ N3 M! ?

, Y! `1 k3 F0 i9 f- m/ C【調 味 料】公仔箱論壇' M; m4 K( M) t! b5 J4 d& ^- m
蕃茄醬         1茶匙公仔箱論壇2 d! n3 f- ^3 p: ^. c; A
鹽         1/2茶匙5.39.217.76. G5 |& q+ e! c9 d7 L5 z& C: S
糖         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a, N) r2 a( H
帕瑪森芝士粉         1茶匙5 v) A' [0 z4 O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o5 X/ B5 C$ d" l. l0 m& p& Y
【做　 法】
2 Q0 [& y4 U; V5.39.217.761.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ z+ w+ N/ Z3 M$ o% R8 S; c: \
2.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。
, F! }9 {" i$ c( Q: u8 p  X5.39.217.763.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

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0 _% T+ l% s6 D/ {5.39.217.76松子醬涼麵
& e" P% V( E( z5 a: E3 Y& e【材　 料】公仔箱論壇6 z" i* _3 E3 q; O6 R( n
熟義大利長麵         200公克
& v8 G; G4 L% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟雞絲         30公克公仔箱論壇+ R9 T. t; o4 l
小蕃茄         4顆- ]! ~( m! Y0 Q  B' F1 f1 U% w
松子         2大匙
; d% M1 x5 f: W# q4 _/ B% e8 Q8 D蒜仁         1顆
1 o7 N3 _4 J" U0 O0 ]九層塔         15公克9 E' P6 u# g, R" B9 ~
tvb now,tvbnow,bttvb+ I9 C7 d: }' Y6 R
【調 味 料】公仔箱論壇6 M$ g0 M, ^1 u- n3 h& i) M
橄欖油         2大匙
2 j, f% o  @9 H/ C5 ^# F5.39.217.76鹽         1/2茶匙# s2 {0 A* D9 }7 T

; e  W; v7 p% S- d$ N5.39.217.76【做　 法】' ]8 @$ t/ C+ b4 Q
1.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。公仔箱論壇0 _7 s5 n2 i* [3 e( W" ^9 H; w- X2 {
2.小蕃茄切半備用。
8 P/ c8 k; K" E$ J3 J5.39.217.763.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

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# S; d. B& m: v) P( w豆漿義大利麵
$ Z3 r$ V1 {: b4 v# K$ q公仔箱論壇【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb! p' I8 Y, U* n8 ^& ?
原味豆漿         200㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H4 o5 r( H, [" X- u, b
義大利麵         300公克
1 R8 {2 `4 E( t: {5.39.217.76培根片         100公克
/ g/ S1 W, H- b7 Z5.39.217.76蘑菇片         50公克% Z- t# H0 g2 x1 a
蒜末         10公克2 o# j/ [$ a/ {
洋蔥末         50公克: q5 G+ t" E: Y( W
蛋黃         1顆6 T# ~. W9 t6 x: P% B5 A
奶油         20公克tvb now,tvbnow,bttvb' \. @) R! u: h( ?) ]. l

5 @6 s; G4 q/ R. Z2 V2 u0 j# H4 t1 Ltvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb# _& R8 B/ `2 I- S
鹽         1/2小匙公仔箱論壇. d( D. K7 G: Q/ N( ^, F
胡椒粉         少許
8 z6 b  d/ \; n5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb8 ?& l. ~4 a2 u- U" y+ }/ p7 F
【做　 法】
" ]0 K1 r: l7 ]& X6 I公仔箱論壇1.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。
: Z" ]; I0 |4 t. j5 S; `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。
0 _2 R) D( u/ `" t5.39.217.763.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇  _) Q! V+ |" u8 m5 x" m, f, Q1 A% P
紅酒醋涼麵
! v9 z& K; h. c5 W; U) Q$ V* T【材　 料】
4 P: ], `* U: t2 w2 R* L紫萵苣         3葉
4 C. {+ N4 [6 |) m5.39.217.76紅甜椒         10公克
9 O+ R2 u- r& h4 y& G$ Q9 q$ K. ?" k公仔箱論壇小蕃茄         2個
3 j6 E* m/ S. |2 V' `; L2 \公仔箱論壇吐司火腿         2片
( g! z7 Q  y, Q# X; O熟義大利長麵         150公克
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. t( U, o) C9 b. J6 C2 C! f5.39.217.76【調 味 料】: N+ Z8 E" e5 v
紅酒醋         3大匙5.39.217.768 ^* ?4 B( J4 a( ~3 ^; F& y2 d
橄欖油         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb0 Z2 H$ D; `9 u
5.39.217.764 l6 z- j. [; B2 K; ?0 X
【做　 法】1 q7 ]3 U* u% Z  q
1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。公仔箱論壇; B. K2 j" Z8 z3 b
2.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。
( v: s8 V3 {/ S# e8 atvb now,tvbnow,bttvb3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

BeiDouChef

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咖哩酪梨醬涼麵
! h/ M! y* }; [7 ~$ _5.39.217.76【材　 料】
1 Z5 T" R9 F! l+ Z" X# B+ O! A熟義大利長麵         180克; t! L) H* @" W/ }7 ^2 l
紫萵苣         3葉5.39.217.76& A4 }, H5 h; O: e& ]& ?) E
吐司火腿         2片
3 S) ?' S  }% M' y1 B0 ^公仔箱論壇成熟酪梨         1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B4 X. z0 {/ \( m) Q
鮮奶         100cctvb now,tvbnow,bttvb' E0 \% {/ P  x( N. j( Z

+ V, Y7 u' V& S' f/ q公仔箱論壇【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v% [: _, t" H8 J
油咖哩         1大匙5.39.217.76/ G9 f% i4 E' h# A  C2 O" f1 I' e& [, }
糖         1.5大匙0 z/ s6 v8 j) C* U
鹽         1/2茶匙
. a0 B( Y+ C% d9 X* |  D公仔箱論壇檸檬汁         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb" y; Y% w! F" ?$ `) V4 j! q

  M' Z' R7 \0 l8 C5 \" A公仔箱論壇【做　 法】
% {$ {; P6 ]0 ~) r4 \3 Z公仔箱論壇1.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。
% P- C' q- X( ftvb now,tvbnow,bttvb2.紫萵苣、火腿切絲，備用。
% `  q* Q0 s* f# ]2 O' ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。