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半筋半肉牛肉麵          
! ?/ X; G- Y* i2 k5.39.217.76【材  料】& h1 N) H5 Q- E$ v5 Z7 B
牛腱子         300公克5.39.217.76) B- X* H8 B7 L# b7 l5 g
紅燒湯頭         適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d* G8 Q* J/ {- s/ K
沙茶         2大匙
2 v9 b1 q& v, {: D6 o; x5 m& o9 M5.39.217.76白麵         250公克
5 s0 q! `5 I' @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青江菜         2顆7 N" S) U1 O( `8 D) i" Q+ |
酸菜         1大匙
2 e+ O3 h0 b8 H+ _" a蔥花         1大匙
) Y5 Y6 w" T1 A; b% \* g5.39.217.76$ `* p' w8 q. Y& I
【做  法】
% i6 @+ u+ C. j) ]: \7 X公仔箱論壇1.將牛腱子切厚片、汆燙,與紅燒湯頭、沙茶拌勻後,放入快鍋中,燉煮約40分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Y6 s- n( |3 `! e& ?0 M
2.另將麵條燙熟後裝碗,加入作法1燉好的湯與料,再加上汆燙過的青江菜、酸菜、蔥花等即完成。5.39.217.76+ C( z" \; T! l. _9 l* Q* I

7 `& c5 G5 l5 `" ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g8 L( L2 s% V) D& s
紅燒湯頭tvb now,tvbnow,bttvb, N9 s8 `9 E4 A- a# L
【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g0 _) k' a& Y2 J0 M$ T
牛腱         1200公克: S& [$ E3 H( ]7 t
牛筋         600公克
4 l( L0 D8 D- }$ {' N公仔箱論壇牛脂         50公克
5 d0 ]7 k) ]! c. V, h5.39.217.76中式牛骨高湯         5000cc
6 u: J6 X8 @: m! \& K; i' u% TA.青蔥末         50公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H- |% k7 [7 \3 \0 j4 H8 z( q# r
老薑片         10公克4 D9 D. q" g& w- e
蒜仁         30公克
1 X5 c9 q/ b* N- `8 b公仔箱論壇B.辣豆瓣醬         120公克
9 a' V4 A% v, {& ]& s* a: _公仔箱論壇蠔油         60cc5.39.217.76  q2 U/ w  T2 P. i
醬油         150cc
, Z: I0 j5 h; l米酒         150cc
8 P- p3 Y( X2 H4 G4 \3 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76) w( I5 V; u0 H7 A# E
【調 味 料】; S+ Q. }- G. u3 {6 }( n
冰糖         50公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s) w: f$ w; L/ X: ^
鹽         20公克' V/ T# S; x9 I
麻油         20cctvb now,tvbnow,bttvb( U: @! H* U  u5 I. o( w. d, W+ r* t
5.39.217.76# \# l! H2 ]! N0 E
【做  法】5.39.217.761 a- G& Z0 Q3 Q/ [; Y
1.熱一中華鍋,倒入沙拉油量燒熱,放入牛脂略炸過後,加入辛香料A拌炒均勻。公仔箱論壇) k0 V! b0 ]4 |( i# o- g' V( ]$ i
2.將牛筋放入作法1的鍋中炒香後,再加入牛腱略微拌炒。
# T" |# S5 j- l- @5 O公仔箱論壇3.加入辛香料B於作法2的鍋中再度拌炒均勻入味。
1 ]9 M% h$ z2 Y# V% h4.將作法3鍋中的所有材料倒入10公升快鍋裡,加入中式牛骨頭高湯及調味料以小火熬至滾沸後,轉中小火至氣笛聲響時繼續煮約25~30分鐘即可。公仔箱論壇1 p, H! c! D. A! k2 h+ U
5.待安全閥下降,打開鍋蓋,過濾所有材料,留下的湯頭即為紅燒湯頭。
0 p2 O+ h4 O+ f- h
蔥燒牛腩麵tvb now,tvbnow,bttvb- K) \6 @8 m  K
【材  料】
7 i1 v# L/ h3 ?; O& k5.39.217.76大蔥         5支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F& \! {/ u7 J+ O0 ~% T8 c
牛腩         300公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L3 ~- g8 F) ^
白麵         250公克
) A9 Q4 S# I: [) q: g3 V$ {嫩豆苗         20公克5.39.217.76! \& [( H) R  d

/ t  k* v: o" j. k* Htvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
5 X' N" ^9 P' {7 [醬油         2大匙5.39.217.76% ^* k% l, T+ R) q, n0 V
糖         1大匙- l  k. P) l" b+ h5 z+ \" c2 \/ B

- d+ S! T4 y2 J% x【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb7 M6 m! c. `1 }5 J
1. 大蔥切段,用油炒至金黃、香味溢出即可起鍋備用。$ w% u% f7 i6 t1 u; i# I
2. 牛腩切塊汆燙,洗淨備用。
9 d, B; k  f$ S( d  V公仔箱論壇3. 將大蔥段、牛腩塊與清燉湯頭一同丟入快鍋中,用醬油、糖調味調色,燉煮約40分鐘即可。
# k- e$ I4 Y% p" F# I" I4.將白麵燙熟裝碗,加入作法3燉好的湯與料、汆燙過的嫩豆苗即可食用。

& m( Q5 n* z2 R9 a3 p* I公仔箱論壇桂侯蹄筋麵          公仔箱論壇, y8 j, J! ~4 d7 k
【材  料】5.39.217.760 Z: I: X: Z5 E3 b; H2 D9 ?
牛蹄筋          300公克公仔箱論壇9 ]5 N% x  ?! H# S, e+ |5 F; C1 @
紅燒湯頭         公仔箱論壇4 X  w* o0 a4 U; C  w8 U
桂侯醬         1大匙
4 D  v$ T& q+ Z! ^  }1 A拉麵         250公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K! O& b* U8 H/ Q$ J/ L
蒜苗絲         1大匙公仔箱論壇% d+ |* E5 O2 t2 K0 N. T8 p- G
茼萵菜         2支公仔箱論壇4 B/ Q8 N; w9 P# c

( n8 A. q! L/ [, t' x5 w公仔箱論壇【做  法】
2 Z* E( }2 Q' D' E; n8 o4 |" T公仔箱論壇1.將牛蹄筋放入快鍋中,加入紅燒湯頭及桂侯醬調勻,用小火慢燉約2小時。
6 v- O: u2 @' E& @  i2.拉麵煮熟放入碗中,加入作法1燉好的湯與料,再加入蒜苗絲、汆燙過的茼萵菜即可食用。公仔箱論壇3 }. `% O7 l* ?: \3 K" S
【備 註】
) c& L2 v) F8 i蹄筋燉久會軟,喜歡吃有口感者不宜久燉。
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紅燒牛腩麵        
! u) b" ]7 W5 K  q% }【材  料】
- f9 @! u8 x* Rtvb now,tvbnow,bttvb牛腩         300公克
. V7 x" u+ F" C5 n2 J% RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅燒湯頭         tvb now,tvbnow,bttvb5 a0 G) W' ^  U3 D/ L
白麵條         250公克tvb now,tvbnow,bttvb" A$ }' d4 l* \  i
小白菜         2支
6 c* E: A1 }( \) {% Wtvb now,tvbnow,bttvb蔥花         1小匙
0 m# `$ A  D1 j! p1 v7 Ztvb now,tvbnow,bttvb酸菜         1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u( ?6 ?! d# m7 `$ n" y0 T; ?
tvb now,tvbnow,bttvb$ ]+ |0 }7 Y) z7 b
【做  法】
9 \" `# e8 G% Y% k8 \. l% W) s1.將牛腩切塊狀,先用滾水汆燙後洗淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 W4 X& q) h' N: Y$ D) P  O

) u  f. m6 n! H) `: C7 T* m6 Y5.39.217.762.將紅燒湯頭和牛腩塊一起放入快鍋中,燉煮約40分鐘即可。
, |- ^# y+ E4 T. c" w: o2 k公仔箱論壇3.另將麵條燙熟裝碗,加入作法2的燉好的湯與料,再加入汆燙過的小白菜、蔥花與酸菜即可。
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滑蛋牛肉粉絲煲         tvb now,tvbnow,bttvb2 x8 s0 J- m& n9 I9 N
【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n2 N; }, `; e( J
1.冬粉         250公克
6 A4 ^, l! f" @( d. @1 c  eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛里肌肉絲         225公克
4 w5 N* q8 {* I; k, Y公仔箱論壇2.豆芽菜         1/2杯公仔箱論壇+ P( b) d" H, V1 N
香菇片         3朵tvb now,tvbnow,bttvb8 q2 p2 z6 Y  w
筍絲         1/2杯tvb now,tvbnow,bttvb1 w3 V4 l6 W$ c- O) E
蔥段         1支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A& k8 V/ q8 |0 M! r6 Y% G
3.高湯         5杯
/ c6 M- _( e3 y9 ^  d4.蛋黃         1個公仔箱論壇+ n* `4 |* S! F$ l" `5 L2 k+ `
蔥花         2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _4 s& U5 w* \$ l# p8 q' _
香菜         2大匙公仔箱論壇" R. T9 Y/ x; s8 [3 O, R

7 l  Q( k8 ?' B! A+ d【調 味 料】. n, j1 k4 W/ g0 |' c8 l1 t. E
雞粉         1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m  J! V$ ]# M0 U% b+ I
太白粉水         1/2杯
& g. D+ H! Y* H* v" X9 ]2 a5.39.217.76
4 O7 c2 ?# j! q- u【做  法】
( A+ }: g- m3 w8 `4 ytvb now,tvbnow,bttvb1. 粉絲用約80℃的熱水泡軟後,撈起裝入砂鍋中備用。
5 z: I) |5 n, V( d# [( C# }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將牛里肌肉絲醃至入味後,過油(約120℃)備用。
- w* |1 T0 ~- H1 E5.39.217.763.炒香材料2,加入高湯、作法2的牛肉絲與雞粉炒勻,煮滾後用太白粉水勾芡,淋在粉絲上。公仔箱論壇% _9 [# V  R, t9 H9 c2 x; n5 U
4.作法3完成後,於上打入一個蛋黃,放在爐火上煲約2分鐘,撒上蔥花、香菜即可食用。
tvb now,tvbnow,bttvb# j/ t. {7 k3 y/ ^5 l+ F
蕃茄牛肉絲泡麵         5.39.217.769 ^3 U2 {! H& i( b! ?( T
【材  料】公仔箱論壇0 d7 N) K  o# r5 q! P( P9 d
牛肉絲         50公克8 d& M- C( u9 u; [  a. v
蕃茄         1/3個: d$ y( {& D  t( {* c/ _
空心菜         少許0 I6 f: k$ E" C" v( ]
太白粉         1小匙
0 h+ A9 _8 |- _( n1 }& o沙拉油         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb' i! L# E. I3 Y
鹽         1/2小匙公仔箱論壇" T; _$ s) ?% N. h
水         3杯tvb now,tvbnow,bttvb- k; _, t* {0 D0 A8 I  r! o
泡麵麵條         1包
4 Z: c( S0 c! j" t2 e" rtvb now,tvbnow,bttvb泡麵調味料包         全部
+ m$ i" R1 h/ q4 f6 Q3 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ~8 E7 x! }  w# w, X. \: g
【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb) [' C! ^+ }+ [( H( a
(1)將牛肉絲用太白粉、沙拉油、鹽拌勻醃5分鐘,蕃茄切片備用。! R) k4 t/ b* k* P5 G; b4 \+ f
(2)將水3杯加熱煮沸後,加入泡麵麵條、調味料包及醃好的牛肉絲、蕃茄片同煮5分鐘即可食用。5.39.217.76: S3 V7 Y3 c) _- f  y4 U& U8 y5 A' q
【備 註】5.39.217.76& o# R! m- q; ~" ]# L4 o5 @
使用泡麵種類:維力中華麵
thanks for sharing
THANK YOU FOR SHARING
太感謝了. 樓主所化的時間心血真是難以想像的.
多謝樓主的分享......
1

評分次數

Pasta 更新
" L6 a# p8 Z" F5 U  l. z, |1 @; G
% j8 Z$ C$ m  a4 h公仔箱論壇
& b# Y" B. H1 M# J! ?+ b   q1 t$ V0 R  u- H2 f( q# j
匈牙利牛肉焗麵: _  i! q* Z" n& c4 _( P$ ^  n
【材  料】公仔箱論壇+ X8 G8 d* K; j3 e3 _1 G
牛絞肉         80公克; \% k4 r/ r& E3 F
洋蔥末         30公克tvb now,tvbnow,bttvb4 a4 A/ S8 o: H  o
斜管麵         100公克
3 t8 M3 K+ e3 x5 `- G* m; A公仔箱論壇起司絲         30公克
7 A/ \/ F" w7 I( h# M. Ytvb now,tvbnow,bttvb匈牙利紅椒粉         1/2小匙5.39.217.765 w8 m/ D5 k* \5 c

7 _# ~0 |6 ~/ P' U+ f公仔箱論壇【調 味 料】
5 R: M' X( ~. x- x, P0 f4 ctvb now,tvbnow,bttvb蒜香黑胡椒醬         2大匙
0 M. y" A/ D1 U8 N6 n: i" a- H      
6 V0 j: X; d9 H3 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb+ G  B! F0 ~7 P: l% R: k/ m% v+ k
1.取平底鍋,放入牛絞肉、洋蔥末炒香後,加入斜管麵、蒜香黑胡椒醬拌勻後,盛入容器中,撒上起司絲和匈牙利紅椒粉。) ~/ N; b4 H' ^6 S% U
2.放入預熱烤箱中,以上火200℃下火150℃烤約3分鐘,至表面呈金黃色澤即可。
1

評分次數

5.39.217.76# R( u1 L- z) \5 N) @0 E6 t6 _
黃金玉米鮪魚焗麵
6 K% g& [& J3 g$ U7 U3 y7 q9 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】5.39.217.76: \' R4 z, B' X' c" k
玉米粒         20公克
/ ]3 L; q" m# c& H3 u' `tvb now,tvbnow,bttvb青豆仁         5公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u! u. z. r9 L3 q, a7 m# j
紅蘿蔔丁         5公克
. Y1 _" m* d1 ~9 v8 x: M* y- z( HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮪魚罐頭         50公克
9 S/ F9 U* p; v: I' Q% ytvb now,tvbnow,bttvb熟螺旋麵         100公克
3 b' @, ?9 p- tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司絲         20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~, N  i( u8 w  h
tvb now,tvbnow,bttvb) l2 y- Q; k# e0 i' r7 h0 K
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |3 r  M1 w, ^) ~# K
奶油白醬         2大匙$ U" ~! [9 \7 g" ?1 h0 r

4 _) F6 Y. {: \  _2 ]% b4 a: t【做  法】
5 k( n2 ~  F; F0 h. h! A( E6 {- P- S, q1.玉米粒、青豆仁、紅蘿蔔丁、鮪魚罐頭和調味料混合拌勻。
" O* [9 j" s: Y, H& OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.容器中放入燙熟的螺旋麵,琳入作法1的醬料,撒上起司絲。
  A. {; s# z0 x. e5 U' utvb now,tvbnow,bttvb3.放入預熱烤箱中,以上火250℃下火150℃烤約2分鐘烤至表面呈金黃色澤即可。
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青醬雞肉焗筆尖麵
9 O9 {0 o  }4 N0 O: }! W【材  料】
5 Z& C" S& R0 N3 ]+ l1 v雞肉片         80公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z, G9 N* g& F9 G+ L4 j, z
洋蔥末         20公克tvb now,tvbnow,bttvb% p" C. T$ H  L+ r% H2 l
熟筆尖麵         100公克
) N! {7 j7 z2 |+ w1 k4 c起司絲         30公克tvb now,tvbnow,bttvb1 C4 s' V& L" e) U7 C  Y

  t$ L9 H# i8 Y6 d公仔箱論壇【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R4 E9 B/ H4 s' w1 z3 A$ F; o* t
青醬         2大匙! Q% {+ S# h8 {+ T0 Z  e# g
高湯         100㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P  E/ b' h) q* s
       
7 X: u* |' ~( m公仔箱論壇【做  法】4 c, U% L; |" T) V, N# l
1.取平底鍋,加入少許奶油,放入雞肉片和洋蔥末炒香後,加入燙熟的筆尖麵和調味料拌勻盛入容器中,撒上起司絲。
8 D$ @/ P: b5 n; d2.放入預熱烤箱中,以上火200℃下火150℃烤約2分鐘烤至表面呈金黃色澤即可。
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茄汁鯖魚焗貝殼麵tvb now,tvbnow,bttvb/ m# O% Y4 I* \+ {/ H- [# L
【材  料】
6 S/ l/ B, s& ?9 x5.39.217.76鯖魚罐頭         50公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m9 k4 W( y+ R
洋蔥         20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n) R1 `: @  ~/ \" L/ p
熟貝殼麵         100公克
: N3 s) {6 ^) ~# B; }! P7 _起司絲         30公克
1 N$ b5 j2 M" r. aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】公仔箱論壇( f" _( w1 `8 t9 ]  Q
蕃茄紅醬         3大匙& t0 F3 b% }! a& q2 F4 v0 z' q
       
+ ]4 ~* j. B- ^8 }) ?, D! ^tvb now,tvbnow,bttvb【做  法】  M5 ~. D5 c# U  H7 `3 f& ]
1.取平底鍋,加入少許奶油,放入洋蔥炒香,加入蕃茄紅醬和燙熟的貝殼麵拌勻,撒上起司絲。# _* I+ m" i$ S# Q/ I+ h0 {% |) d
2.放入預熱烤箱中,以上火250℃下火150℃烤約2分鐘烤至表面呈金黃色澤即可。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D* {0 A& W2 P) j' k
烤海鮮千層麵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h4 {, u9 w6 u! P
【材  料】
9 h0 T& ~$ }+ f' M3 _洋蔥丁         20公克  _0 f$ E1 Z4 m, |+ S
冷凍三色豆         30公克公仔箱論壇  J, a7 s- f2 l2 q
綜合海鮮         100公克4 y! b- u  j. R/ g, g. W2 X
千層麵         4片5.39.217.768 _& r+ \! s4 K- q+ g
起司絲         50公克
! V2 G9 w0 ^5 q! R5 f6 Q9 f起司粉         2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e8 b3 c+ g. I% d0 v5 e
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g. @& ?7 g$ O" Y2 a4 G
奶油白醬         4大匙5.39.217.76% N. u- O1 U1 }* @
蕃茄紅醬         4大匙
, H* k6 n+ {3 I- ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        公仔箱論壇/ B1 I: f0 w- {
【做  法】0 g! W5 }9 `4 q$ D( c
1.千層麵放入滾水中燙熟,撈起後泡入冰水中,這樣千層麵就不會黏在一起。tvb now,tvbnow,bttvb8 R: {( \/ i# \. |7 [! B, F
2.取平底鍋,加入少許奶油,放入洋蔥丁、三色豆、綜合海鮮炒熟後,分成二等份盛起。
/ N: ?1 W% W7 ~/ x/ f8 a: D3.將一份作法2餡料和奶油白醬混合拌勻;將一份作法2餡料和蕃茄紅醬混合拌勻備用。
6 Q3 m8 O8 t' j# t% _+ Z5.39.217.764.取適量的奶油,均勻塗抹在焗烤容器內,平鋪入一片千層麵,填入適量的作法3奶油白醬餡料,撒上適量的起司絲,平鋪入一片千層麵,再填入適量的作法3蕃茄紅醬餡料,撒上適量的起司絲,平鋪入一片千層麵,將麵皮沿容器略做修剪,最後撒上剩餘的起司絲。
9 U$ J# e8 s& STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.放入預熱烤箱中,以上火200℃下火150℃烤約8分鐘至表面呈金黃色澤。
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