本帖最後由 BeiDouChef 於 2012-2-21 03:27 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb3 t: P9 A* T& g a/ l
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Plat principal/Hors d`oeuvre Froid/Hors d`oeuvre Chaud/Les Salades/La Soupe5.39.217.76' Y) U! u/ @8 f! y' q2 i2 k
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Les Salades 沙拉
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0 L& p/ h/ E, y) o三色甜薯沙拉5 T; D. W' _$ N X. R# L
【材 料】. F, \* k9 I" b8 E
冷凍三色蔬菜 30公克) [* x" F0 @0 T0 |+ a+ w
甜地瓜 20公克5.39.217.76+ R# M2 K) j* O2 t L0 G
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【調 味 料】# p7 D$ S. Y# O! E x
美乃滋 2大匙
: \; J4 d, T, x三島香鬆 1/2小匙
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+ x% g% X3 e$ P% Vtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n* x: O* d; v7 x# r& ~
1.地瓜洗淨,去皮切小丁,放入滾水中以小火煮約5分鐘。
0 a. M. L' v8 U2 w S( V- b2.於作法1中加入冷凍三色蔬菜同煮約30秒鐘後,撈出瀝乾水分備用。! D( B5 K$ p6 ]1 A$ M
3.將作法2放入大碗中,加入所有調味料拌勻即可。 |