[西式食譜] 焗海鮮咖哩飯

咖啡愛奶茶

焗海鮮咖哩飯
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【材　料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _; N; u  `0 V7 D1 `# S
咖哩塊  3～4塊 公仔箱論壇* {* t/ \7 ~: ~% B' \' W
蛤蜊  適量
8 a/ s$ a2 \3 p+ I: y( I公仔箱論壇花枝  適量
; r2 O5 J2 |7 U) C% c公仔箱論壇蝦  5～8隻
  `0 Q- V, f8 ^0 u  a魚片  適量 tvb now,tvbnow,bttvb* g" z/ K8 U/ g# p3 d0 j+ U
胡蘿蔔  1/2個
" u2 w0 |) A! [( t, Q馬鈴薯  1小個 公仔箱論壇. l; ^3 q7 H. p- S6 ^* ?+ R
花椰菜  適量
0 ~- o0 K" o9 u% i1 j高湯  少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J. k# e4 u( d6 W. A2 {
白飯  1.5碗
( y8 W& j: `" _" L% i* yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司粉  適量 ! D- L/ I& S7 [4 w+ u2 r
【做　法】 公仔箱論壇/ Y  x8 K/ T% P3 @4 o
1.先將咖哩溶於高湯中，放入胡蘿蔔塊及馬鈴薯塊悶煮約25分鐘備用。
# O1 l5 O- I3 Z' E. ^$ e; w3 m$ d1 Rtvb now,tvbnow,bttvb2.將海鮮材料及蔬菜洗淨，汆燙後備用。
- X8 @& S+ n/ J, n2 jtvb now,tvbnow,bttvb3.將作法1的咖哩醬與白飯先攪拌均勻，放上海鮮材料，再淋上咖哩醬，最後撒上起司粉，放入烤箱中烤約25～30分鐘即可。 公仔箱論壇: _( }( h8 G) E$ Y% a
【備　註】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J# _1 q& t; g8 r
如果咖哩醬可以在前一天做好，第二天的味道最好。