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材料& Y' [" {& t% h! N$ ~
新薯 100克、甘笋 50克、洋葱 1/4個(切八份)、牛肉 100克(切片)、木魚花適量tvb now,tvbnow,bttvb9 `* U0 p; s2 U8 C2 t) }
( P U3 }; f& h* ]5.39.217.76調味料5.39.217.764 F: f) [7 Q. I2 M% P3 {
木魚水 1000毫升、淡口醬油 120毫升、味醂 120毫升、砂糖 1湯匙$ N- E8 ?3 @. ]6 g
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& V/ L: p1 [. W& Gtvb now,tvbnow,bttvb做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S/ h! ` k$ ]5 V5 V/ u
1.甘笋切角;新薯去皮切角。tvb now,tvbnow,bttvb, o" O |, G" H: H7 f
, Z k1 j- K3 R+ W* _/ Ftvb now,tvbnow,bttvb2.開中火燒熱煲下油,下洋葱炒香,加甘笋及薯仔炒至略轉金黃色,下木魚水、淡口醬油及味醂拌勻,收細火煮約 25分鐘。5.39.217.76: Q- p5 ]1 l, R$ n7 u \0 q: z2 |6 D
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3.將部份汁料盛起,放入牛肉片浸至轉色。5.39.217.764 s6 ^! F; S8 `% L7 U5 V
; {( ~; ?3 F& o( ~/ A( e9 Stvb now,tvbnow,bttvb4.待甘笋煮腍後,放入牛肉以細火煮 10分鐘。
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5 o8 v2 p, u1 {, Jtvb now,tvbnow,bttvb5.將木魚花放入煲湯袋,放入煲內,加入糖拌勻煮片刻後即可上碟。 |