, 描述: 补虚滋阴,温中驱寒。热盛出血者禁服,孕妇慎服
 | | 番鸭:半只 |
 | | 姜母:250克 |
 | | 当归:10克 |
 | | 黑木耳:一把(约15克) |
 | | 枸杞子:10克 |
 | | 胡萝卜:1根 |
 | | 黄冰糖:2大块 |
 | | 水:10碗 |
\! f/ p; T, _* N 姜母鸭汤是冬季进补的名品,是南方沿海等地、包括台湾的特色汤水之一。“姜母鸭、姜母鸭”,不了解的人很可能会以为就是用姜来煲母鸭,其实不然——姜母煲鸭才真。姜母是客家人对老姜的一种称谓,有很强驱寒效果。虽然南方城市的冬天并不十分冷,但低于10度也是常有,如加上下雨,也会让人觉得阴冷难耐。这时来上一煲姜母鸭暖身,就最美妙不过了。, u+ Z2 m) {3 A0 W
调味料:公仔箱論壇6 J$ z6 H7 n* S5 c/ W$ B- f
麻油:1汤匙5.39.217.76: h6 ?4 D- I: X3 i+ D! w. V& ?3 \6 a# ^3 k
黄冰糖:2大块
: X8 T M: ~' {8 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 老抽:1汤匙 米酒:1碗 盐:适量6 Z; r& P. r* _% `! l
(3-4人)
3 l9 h5 |+ E6 q8 ? ]tvb now,tvbnow,bttvb 做法:
1 H3 q# ?4 Q# e& K) U公仔箱論壇 1. 鸭剁成块,汆水,捞起冲净;* ]4 q! ^! @; ]( ~6 }0 v
2. 胡萝卜洗净去皮,切滚刀块;当归洗净切片;枸杞子洗净;
) L Q) F4 F! r7 G) F1 Dtvb now,tvbnow,bttvb 3. 木耳温水泡半小时,洗净去蒂,撕成大小适中的块状;老姜洗净,撕成条状;公仔箱論壇- h4 B# w, I' u, f. R5 I0 ]
4. 热锅,倒麻油,放老姜和放鸭块,大火翻炒,见肉收紧,放老抽拌匀;
8 t3 o3 z3 r& ^( I: L* G2 r! B- ], a, C& m 5. 煮沸清水,倒入炒好的鸭、黄冰糖、当归、枸杞子,大火煮20分钟,转小火煲1个小时,倒入米酒,放胡萝卜和黑木耳,再煲1小时,下盐调味食用。- n5 N* C" t* a8 d& P
功效:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M, W, N3 j& P! l: \5 B
补虚滋阴,温中驱寒。热盛出血者禁服,孕妇慎服。% F2 D3 f/ `8 \7 s( q- }, D; B
5.39.217.76+ M; d2 a; }4 I$ Q0 i: C
●靓汤心水# Y1 k3 O- f r
1. 番鸭比一般家鸭个大,肉多鲜美。
7 A/ J& l0 C: z3 {) B公仔箱論壇 2. 若改用砂煲,放少点水,便做成姜母鸭煲,鸭肉香味更浓郁。 |