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[中式食譜] 三絲木耳


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木耳 100公克* x  s0 f4 n( D; T

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竹筍 30公克* E7 E' J% |: w/ q) J1 W
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青椒 30公克5.39.217.765 g& X- D5 I: y. B# O

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紅蘿蔔 10公克
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雞粉 1/2小匙
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細砂糖 1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `4 [5 R3 I! G. w- Y( E

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【做  法】& \" T5 [: v# j. N/ ~
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, g2 f+ @! U7 W8 i; g; J$ v1.將所有材料分別洗淨,切細絲備用。tvb now,tvbnow,bttvb, d! E' G; Q4 g
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2.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法1的薑絲、蔥絲和紅蘿蔔絲爆香。
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3.再放入作法1的其餘材料和所有調味料快炒均勻即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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