[生活小百科] 好朋友來再也不痛了

Jpke

常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適： $ k8 y# ]  v- i5 s
        1.玫瑰花精油：
: Z0 K- A) a) @0 g/ |        可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。
' Z7 w* T( L" C0 n8 c/ q5 C, Y公仔箱論壇        2.薑茶：
) E5 v8 `: D' b: w5.39.217.76        用薑和紅糖煮成薑茶可去寒，改善經痛。
1 u3 _( B5 N3 ]) _0 f# x0 X5.39.217.76        3.熱敷：
  ^4 N4 C8 G. ?7 i        用保特瓶注入熱水以毛巾包裹，可當作熱水瓶敷在腹部。