【材 料】
! }. n! t0 E6 [ [/ ^5.39.217.767 N* E8 ]4 D( e6 j7 W3 }" L
牛頭牌玉米粒
6 b. x: Z+ P2 m; Q1大匙7 j, M1 i. N8 S- j
燕麥公仔箱論壇; j' u$ N' X6 Z$ k
2小匙tvb now,tvbnow,bttvb0 d; [3 [/ j% O9 C3 ~
意仁
( T# ?8 ]4 C( u v1 }- b' y2小匙5.39.217.76* y5 ^* t. z) D' f& G3 O' C
綠豆! A- w# d" V) l. @% p
15公克
3 a3 G3 w8 W/ G3 s( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白米tvb now,tvbnow,bttvb7 q: j/ t' M+ }$ d3 T
2杯
7 Z& u Q( L0 z9 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇
0 @: Z. Z( b0 y3 t4 u( ^6 T公仔箱論壇10公克
- b+ _2 R+ x0 J5.39.217.76蝦米
% I1 ~( C' \9 ]3 l' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5公克
% e# i3 R6 U' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】公仔箱論壇$ J6 F# E' d m" \
: {0 Q- |5 l* [( c. ?0 ~+ l公仔箱論壇牛頭牌原味高湯5.39.217.760 c( ]2 A# t* [
2杯5.39.217.76$ K. L% z0 u( j. `
醬油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H: y: j/ Y' C" R
2小匙5.39.217.76% h g; ?3 ~4 W" K7 _0 A# L9 T
五香粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G* c4 I" h6 v( J# R! t
1小匙公仔箱論壇1 V( l) @, o" P# `1 u
黑糊椒粉
X% ~ i2 E* t! w7 @1 n8 htvb now,tvbnow,bttvb1小匙
1 a4 y/ {2 y3 t. r8 `5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽5.39.217.768 o0 h3 P$ V8 `, w) V) ^2 h- Z
1小匙
' j" x# o, Y' G5 B糖1 \3 g* c& v2 @- p+ Q: d; i
1/2小匙公仔箱論壇) H. n k( H8 D5 n- }
5.39.217.76. K& z- e( k+ |. c- c, B
【做 法】公仔箱論壇( F8 m4 ~! `/ P* X$ T, l4 @3 R
tvb now,tvbnow,bttvb5 X1 ]5 W6 s; }+ W
1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。5.39.217.76" [' R6 L8 l% X# [. b+ P9 l
2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。5.39.217.766 F+ A/ O+ ~5 o9 a8 c g! x' s
3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。 |
發表於 2011-11-20 10:12 AM
| 