【材 料】
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6 `. |" a- L+ m0 h4 X/ {( B5.39.217.76豬肉片
2 M$ H( r3 V% h' R7 n+ T1 Q) p5.39.217.76120公克公仔箱論壇& U2 T/ a) n( ^0 V. Y; y& Z# m% @
紅甜椒
+ G' }2 d- n6 d& Z8 f- Y0 G+ gtvb now,tvbnow,bttvb20公克
$ g' y; M* p* r3 ]6 ^. T( I5.39.217.76黃甜椒
% ~6 l& l! a8 t8 O# }20公克5.39.217.76# Y6 S9 z2 T9 Z) w4 x# z
青椒tvb now,tvbnow,bttvb" q9 @; {3 u3 ^; E, Y% U
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【調 味 料】
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9 v& K9 _- ?5 \0 N7 A鹽5 l5 k& l% P" p2 X
少許
9 P8 ~. n M3 I7 S4 G. S# k7 h公仔箱論壇粗黑胡椒粒公仔箱論壇. t3 s6 b- Q" b' n& x
適量
; {7 P. E1 H% |9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m/ n F; |) ?; X( l9 w/ i s
【做 法】
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3 T& ] [3 w& L/ g O5.39.217.761.紅甜椒、黃甜椒、青椒切絲備用。
4 w* o& ~% h% k% l" M* {/ o5 o# Utvb now,tvbnow,bttvb2.取適量作法1的材料放在豬肉片上，再捲起成肉卷備用。
. }: q) r' N n+ L& n公仔箱論壇3.熱鍋，倒入適量的油，放上作法2的肉卷，以小火煎至熟透。tvb now,tvbnow,bttvb B: { x0 H- C1 C
4.撒上所有調味料即可。 |
發表於 2011-11-1 06:01 AM
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