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【材 料】
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3 x6 K. b( y9 W: e白飯 150公克
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0 p, W7 P1 d% Y: I) T: O3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄 100公克
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白木耳 8公克
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- M0 J7 Y- {$ e; G4 F7 a+ u" ~1 M6 K- r公仔箱論壇蟹腳肉 80公克$ _ a. W, X1 a7 T; [4 B8 N7 ?
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西洋芹 50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p2 B' |; t9 j0 o6 m: U
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高湯 1800㏄
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4 @ x4 y+ e4 r; K" ?tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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; }9 L4 Z* x+ a, @" X" s* ^; TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1小匙" U9 p4 _* ~4 q# j% r% f3 k
- K3 a ?& E+ m2 I0 [3 Y$ p- L& M5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i G# C* Y1 B9 l8 q9 q
鮮雞粉 1小匙) s8 M6 f) o8 D8 b9 u; X
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! k1 h: l* Q3 J b" K; _' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉 少許公仔箱論壇8 O$ A& L4 [) v W# I6 }
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【醃 料】tvb now,tvbnow,bttvb( S0 t2 a K4 _# K( Q" ~+ P# B! Z$ l
+ {. ^5 s$ u( ]5 W1 @* x( ?公仔箱論壇公仔箱論壇8 K2 J$ e7 S; J! s8 q5 q9 ~# w
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鹽 少許
8 u' i+ g7 D) g: r公仔箱論壇8 P: U) N0 v0 w& M" J
( O0 o/ R; B9 M6 {5.39.217.76太白粉少許( H( d9 e! u& m* \5 E; E z6 S2 c
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2 ~9 s3 r( @# z料理米酒少許
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |# W: D- {8 N1 x7 A
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1.白木耳洗淨，泡水1小時後瀝乾，切小朵備用。
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7 E @2 v) K$ u$ ]% J8 I+ r" K' a公仔箱論壇2.蟹腳肉洗淨，放入滾水中汆燙至變色，立即撈出瀝乾水分備用。
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3.蕃茄洗淨，放入滾水中汆燙後去皮切塊；西洋芹洗淨，撕除老筋後切片；備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N4 y" i! q0 r# z# Q1 c$ H& _) o7 o
# w% n t/ E M4 t0 k3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.湯鍋中倒入高湯以中火煮至滾開，放入白飯和白木耳改小火加蓋煮約15分鐘，加入作法3續煮約10分鐘，再加入作法2煮勻，最後加入所有調味料調味即可。 |
發表於 2011-11-13 11:38 AM
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