6 K' |& J- d9 v: B
% c0 K6 D. c' h* x5.39.217.76
( ?; A$ @& V B+ x. [& etvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
( M3 h3 \ [9 U; z公仔箱論壇. t/ Q( X6 M. `% Q* y9 \
( A5 E, O/ l, S. E
' g8 b# f' a- }! s% a' |木耳 100公克公仔箱論壇0 b# s' p" e5 f
 公仔箱論壇1 E5 O, c* n# T. e9 H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H" L1 \7 ~5 }" F
竹筍 30公克
% [8 a5 R& w6 B6 Y
) C& v |4 }" k4 M1 W5.39.217.76
1 x0 T- e& U" E* w$ r& v0 d. w# Rtvb now,tvbnow,bttvb青椒 30公克
; W' S* v5 K' J: ?( {5 c% r) ]5.39.217.765.39.217.768 h. x! B& _% H/ m* P( ^& O
) K9 E% I: I7 O( J) I" L, V4 w; p紅蘿蔔 10公克
: _4 H; R) Z* s& K: n( N/ J4 h公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~9 ~, ` S- z6 p8 u' m
8 T- J: M4 D, o! bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥10公克公仔箱論壇( V% O( p: g. m" } h. i
/ s% F* A7 K2 h( a
, |: d }, @ z( e! _% z* g8 C G公仔箱論壇薑 10公克
1 U, w3 a! ~4 n6 h: X yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 W- ~; B$ I. P7 M' o! U% T公仔箱論壇
- y e$ z; q4 v+ }5.39.217.76【調 味 料】
1 X/ p ]3 ?" p) X: e' Q公仔箱論壇
, h0 m) ]: o+ ~+ Z9 Z5 E3 X/ Z公仔箱論壇
+ X2 R4 }, z; ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e* {5 N& A, R, r( o. M# r
鹽1小匙
% X s h" Y1 W3 Y2 L; f
" |7 o' |% C, K- h
: ]) z+ [: K5 D6 X公仔箱論壇雞粉 1/2小匙8 M& i. M. P7 d& @" `
1 s. X& t3 n* X0 y2 d5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb: G6 Y# ]" |) R/ w6 T( I
細砂糖 1/2小匙
" U. `$ M D' o6 q4 Ztvb now,tvbnow,bttvb
* V1 A, _9 Q1 |" ?9 G公仔箱論壇 u. y, F' n7 `4 ]# C
水 15㏄
$ z5 f/ }% p$ j A" D公仔箱論壇公仔箱論壇# {" f0 m# G [7 B; h2 y
! d2 b; ]; C; h1 U/ A
- ?9 o1 ?4 k! C) A/ M【做 法】+ G: K1 X. n6 g2 X3 h/ M; N- G
6 O _- V: X8 n7 A公仔箱論壇
7 W: C# B S: _0 f5.39.217.76/ k) c/ W# I. ~: E
1.將所有材料分別洗淨，切細絲備用。
7 N+ E- e& l; S3 N# ?. J& \/ j5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb n8 ]5 ]& D/ e0 }, P4 u$ L
2.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法1的薑絲、蔥絲和紅蘿蔔絲爆香。
) m$ f) Q1 x4 J4 L公仔箱論壇
! u# m! I' V! U. M. R: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.再放入作法1的其餘材料和所有調味料快炒均勻即可。 |
發表於 2011-11-13 11:36 AM
| 