5 ~+ y, o- S! }% ?! Y5.39.217.76
: E+ c" I% c& K9 [! ctvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* ]7 r: s/ c) Q/ F# b i
【材 料】" P9 H% z9 H* N Q; u6 T! ^9 `
tvb now,tvbnow,bttvb9 g1 @( `; B( q, V* r
$ J' n2 q* N9 K1 J1 |+ f5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb' Z( P5 q. @- t. f% l& s; V$ n
箭筍 200公克5.39.217.76; T' {) c6 A& w
 5.39.217.76: |& G9 K5 ]0 f: t! w$ t
tvb now,tvbnow,bttvb& y! I0 s7 L6 @! w/ }0 P
秀珍菇 100公克
* Q2 D7 {9 b5 G6 S. V5.39.217.765.39.217.764 }1 e" ?5 g1 ~6 K0 Q* ^
8 W# z3 N5 W' u7 f4 X6 m蔥 10公克
, g- R% [- n) {- stvb now,tvbnow,bttvb
* G9 S$ m. K+ y+ p, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ _: X' Z2 Z5 P U% {4 b# z- K' Q公仔箱論壇辣椒 10公克$ m& Y" o1 L- x0 ~& f0 X' N+ p+ C
4 X2 ^. m/ p7 ^) Htvb now,tvbnow,bttvb7 m5 T# u. D, j0 l: |/ ~1 |
蒜頭 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T) L. ^9 j7 P% D/ u$ n
0 J0 M g- ?% |6 ^! Y* ~tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ c& X) y% o0 T# T# i) }
【調 味 料】
: }- s, D$ t, |5 w公仔箱論壇1 @' n5 Q+ T- A! \
5 [) L5 R M, V; h# w5 ~7 }: R& _0 F& B6 X: L8 Q" |
辣豆瓣醬 1大匙
3 S0 }7 ]' g$ I/ h公仔箱論壇" Z% o. Y. X& U* l' u% G
; s! X6 y% X) _6 m( {公仔箱論壇細砂糖 1大匙0 L' d" z, R9 q o4 {; d% p
/ `! Z+ T, Q, N; v) j
: ]( I/ y1 ~! s公仔箱論壇雞粉 1/2小匙
& z; A9 ^7 J' N) e# c' @* P$ C, M7 A3 h, M+ s% s
+ J' \" R7 g/ O z; k( O香油 1小匙
; b' Y {- Q# `& w7 D! \公仔箱論壇
. e; a0 {7 W6 _# c) S+ q
- {8 S5 I9 {9 T( O( D: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉水 1小匙
( f' [7 e4 H$ W o" j" e+ g5.39.217.765.39.217.76, z$ F+ b/ S1 z6 R; Y3 L
' G; S \( G4 l! U2 y% @公仔箱論壇 ; z, Q# D3 d" k4 F
【做 法】
2 H5 |- \2 Q, C0 [tvb now,tvbnow,bttvb
! e+ k' p7 | M7 c5.39.217.76
# {& k' W% I, ]7 Q8 S' h5.39.217.765.39.217.76- u& c" \; H3 t# j+ q" Y) z0 O% `; S
1.將箭筍和秀珍菇放入滾水中汆燙，撈起備用。
% `, B- }, @0 \/ c( b7 e1 u; l公仔箱論壇
2 O2 I$ B/ s, n3 ntvb now,tvbnow,bttvb2.將蔥、辣椒切段，蒜頭切片備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W! d) V/ n" G1 r
) h2 i: y9 ?# A5.39.217.763.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。
( A/ I' v! p5 _2 L* W9 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" b/ ]8 Q2 c8 `5.39.217.764.再放入所有調味料﹝除太白粉水外﹞快炒均勻，最後加入太白粉水勾芡即可。 |
發表於 2011-11-12 03:44 AM
| 