[中式食譜] 淡菜淮山茨實山斑魚湯

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淡菜淮山茨實山斑魚湯
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: h, q/ r+ \6 |. H" E0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：淡菜一兩，淮山八錢 製茨實三錢， 山斑魚約半斤
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做法：
, N% ]' I" h! \. BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1) 山斑魚洗淨去潺，略煎，用水沖去油份
+ c: h3 v) r, u. L! j1 q) _  j(2) 其他材料洗淨備用% W( e( u; w& M
(3) 煲內放適量的水，猛火煲至水沸，將全部材料放下，改用中火煲二至三小時，加入適量食鹽調味，即可食用
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$ L# e/ h- Z9 b; U8 T療效： 此湯健脾開胃，如汗多，不思飲食，飲此湯有所助益。