[中式食譜] 淡菜淮山茨實山斑魚湯

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5 \" t. B) G+ x% ?材料：淡菜一兩，淮山八錢 製茨實三錢， 山斑魚約半斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p* V1 o9 B7 x: \- D5 k

4 U! s& d# S9 n9 ]6 h3 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：- s% P, o) p! c5 W9 V
(1) 山斑魚洗淨去潺，略煎，用水沖去油份公仔箱論壇! V- N7 V8 ]& \
(2) 其他材料洗淨備用
. S# {) `& z. t. D- F0 ?5 ?1 Ntvb now,tvbnow,bttvb(3) 煲內放適量的水，猛火煲至水沸，將全部材料放下，改用中火煲二至三小時，加入適量食鹽調味，即可食用
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療效： 此湯健脾開胃，如汗多，不思飲食，飲此湯有所助益。