世上有兩種水果不會長蟲：1.鳳梨 2.香蕉公仔箱論壇- q, g# }6 m3 o3 K1 Z) V
5 K" o: r! K6 P& q" S iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為什麼？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a) a/ T3 m' g5 V: u: H. \9 G( O
+ s& I }' y. S8 X* b! T$ V連蟲都不敢靠近它，
; J9 C/ z* d, H) a5.39.217.76) ~$ L3 r9 g9 l7 N
可見它有異於其他水果的地方？公仔箱論壇5 o2 f: m3 K- M( q# y1 p" M$ U8 S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q4 O& y. q; G* B( U% f/ E: P: D
. x) j; _+ I; Z }1 i* Z q5.39.217.76這兩種水果都不能吃，
/ V4 P0 ^, G4 Q% v- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" v) ?. \* v6 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃下去肚子會漲漲不舒服，
# H4 ?; E: k+ Y, Qtvb now,tvbnow,bttvb7 P" C5 ^ ~ k1 r
嚴重的話會拉肚子。公仔箱論壇- _* ~* R' q+ S" v7 l
. r3 A% \9 {* f. c2 i" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也就是說，" E9 t& F/ P% j# R6 k7 M
( {+ O9 ^, O0 o
體質上那個部位較不好，公仔箱論壇 U/ f: j, t' B! s" m4 r! c
/ k" i4 i5 j! s7 \4 v0 j) Ttvb now,tvbnow,bttvb吃下這兩種水果就會有反應。
, k* C9 ~) z1 i5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! Y. z- j# ^7 ~% y1 ~" F
等於是補強不補弱！
6 C. Y8 ?& B) g; |* ?& v1 |: E# G5 K# ?
" S2 i8 M. E- |8 J/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! B+ U. \' ^+ d ]0 ~0 S: T
% `; r8 L3 ~: o4 H6 J( `) ^9 n+ p2 ~- ?% Q$ j0 o5 U' N
這是一個60歲的人告訴我的。
r, `2 F9 w3 I- Q K) t3 D9 C0 ~公仔箱論壇4 F/ A4 F+ n4 V9 F
所以你若這兩種水果吃下沒問題。5.39.217.76" _2 ]; d S% u/ l3 a
tvb now,tvbnow,bttvb x! v' `+ p# N: X7 \5 Q6 G( e7 Y' C+ c
就代表身體很健康，/ z6 P+ I/ Y$ l5 O
3 m/ M: I0 O9 @* S$ E! A C平日不正常的生活習慣是癌症、高血壓、糖尿病等疾病，形成的原因。$ W4 [) g9 G0 N; s* u/ |! Z8 \
( S! h( @% {6 Q' R% }tvb now,tvbnow,bttvb為了防止這些疾病的發生，
9 a7 G, F1 R) W0 G9 h" Ztvb now,tvbnow,bttvb
% p# T0 C3 {2 _; xtvb now,tvbnow,bttvb適度的運動，5.39.217.76% _: ]: |$ J- g3 J7 {8 M/ t3 S
tvb now,tvbnow,bttvb# r( v. i5 U) F3 B X
和均衡攝取營養的飲食，公仔箱論壇1 Z, S9 S! k6 R$ n
7 \# n- n# u# S# Y1 k
是重要的。$ O5 F: n7 b; [8 O
tvb now,tvbnow,bttvb9 n9 v/ z' K; E5 y
而營養均衡良好，
9 U6 N9 n4 F) [2 W. P" w) f& W! j5.39.217.76
' J, x0 ` Y0 V; |' q% Ftvb now,tvbnow,bttvb且能預防癌症，
0 z; i/ u1 A, Z5.39.217.76
+ c' B( U( y. q/ q; p. J" m5 g而引起大家注意的就香蕉。
; y5 Q8 Q/ O m* [, h5.39.217.76( B" L2 }- E+ g2 x( s9 `
在去年日本癌症學會中，7 i. I' L; I' ?! G( F F2 \
9 n( v! N& j% y8 o8 d# e$ Z5.39.217.76發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告，
. \- O5 ^) Q) W4 s& stvb now,tvbnow,bttvb7 y7 P* O4 m+ Q4 Q! U! o$ z7 y+ K3 x
而一天吃２根香蕉，
1 d' q1 C3 L& J+ d/ K公仔箱論壇
% W2 {; `/ W }9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就能有效地改善體質；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [6 f S, O5 {( c9 D
h" F a. J" o) y! f& r/ f( i4 j. U此外香蕉價廉、易食、攜帶又方便是維持健康的營養素，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j( T$ M! L- Z _5 B
; o! I' k8 k7 _! w3 y( ^, w公仔箱論壇真是神奇的水果。
$ ^5 Z- J: k/ J3 ^
, F% z) {' k& u7 t* N) p; B5.39.217.76
5 X. ~6 Y8 W2 q
% t, t4 \/ q7 `" m1 m! R* ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉對減肥相當有效，
0 d2 {5 O: A6 b% V9 p! j5 y# j: X* Q! N
5 E8 T3 B. B2 f9 \, |+ w! Itvb now,tvbnow,bttvb是因為它卡路里低，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q; ?4 f/ n9 |: B" e& h
tvb now,tvbnow,bttvb! z! w' L/ [# A' M, O* l) G
且食物纖維含量豐。5.39.217.76& R, w& q! C0 m7 {5 M- ]
4 E) e Y$ b, P5 p5.39.217.76香蕉非常甜，
' P; @3 m! M+ J( c; J0 _: l6 ^5.39.217.76
" J! P+ F2 U2 @" g: q4 L因此會被人們認為，: T: b9 A6 G- J
- J* P$ L; C9 J, s! y, \5 c3 u/ Q公仔箱論壇卡路里一定很高，
# L7 z& G7 a* ^
& s2 Z9 A( y1 o, L8 p6 |( ]( q% r. L$ x6 }tvb now,tvbnow,bttvb其實不然，公仔箱論壇3 s. |2 e8 d' O
) J6 E2 t( S+ X+ v4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一根香蕉（淨重約１００克左右）的卡路里，只有８７卡而已，5 \1 @4 o7 N( v
6 |2 N( Y% t6 r- W
與一餐的白飯量（１５０克比起來，大約只有一半以下的低卡路里。）
: `; w! ` M9 p. z/ R# e7 N5.39.217.76
% T" a5 \3 V- C0 E- T$ g: S. cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉可當早餐、減肥食品。) q% p2 C" W9 x& g
tvb now,tvbnow,bttvb9 j4 H& o4 _) y8 p/ M# Z
在繁忙的生活中利用健康食品或補充劑，% K" k: M2 G1 A; M! a L
! U0 P ~8 m" K: i2 r; stvb now,tvbnow,bttvb來補充飲食不均衡的人越來越多了。公仔箱論壇& e" M9 [9 r( c. H/ W+ |3 k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l) U7 U3 W& G* B7 D% z% F
而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，
4 n9 {3 Q& S# ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, O# L. o! ^# S0 x v因此從香蕉，5.39.217.76. ~+ O6 `; [: S k% j
! ^/ g+ m# o9 N6 [7 W0 g, }
可以很容易地攝取、各式各樣的營養素。$ p3 ?% I; W) |7 D
% z( \3 d+ ^1 }% E
其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。
! q& t3 l4 j1 k1 a1 ~# ^5.39.217.76
s( {1 |" {4 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c7 Y& }: y& d! ^
tvb now,tvbnow,bttvb0 Y% N) K: f. v8 l5 c. H2 L# v7 k
而鎂則具有消除疲勞的效果。 |
發表於 2007-10-4 07:30 PM
| 
發表於 2007-10-4 07:36 PM
| 
