材料:, b: d$ D0 k5 g" I. K
山楂25g、芦根25g、瘦 猪 肉250g、蜜枣2-3个7 x! t1 ^, e+ |9 J
做法:5.39.217.76# H) E% ?7 p, L# f& P# ~
1. 瘦猪肉洗净后,切成块状,氽水待用;
6 |$ R0 ^) q+ S公仔箱論壇 2. 洗净山楂、芦根;
" q+ r) l# l' G$ P; `' YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3. 用8碗水煮滚,放入所有材料,用武火煲10分钟,再转文火煲1.5小时,按喜好加盐调味即可。
" S. L9 q' t, h# v+ X& a& }, f. [ 功效:芦根清热生津,润肺和胃,除烦止呕,素有“春饮芦根水,夏用绿豆汤,百病不生更硬朗!”之说;山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤。 |