0 b0 J m1 c x/ r# B5.39.217.76
5 A: n V i6 L2 q. q5.39.217.76/ [6 G' a! a- R/ P% p6 a% s' q6 S
【材 料】
* Q$ l. b7 J+ y+ w公仔箱論壇
q! Q' E0 \; h8 C5 a( r
0 _$ e: _2 Q# O& U! m$ D公仔箱論壇
- O( `! S9 R9 l% [' ^ Q) J0 x五榖土司 3片
) T6 @5 g4 \9 J. X* K; ?" d5.39.217.76
1 U; m8 E7 w& i; A5 }& etvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb9 ^+ _/ I1 K" b; P2 |2 J' \
蝦仁 300公克
4 }4 k9 u9 o% |5 R7 T$ W公仔箱論壇
8 \$ d; H$ }+ y7 L0 N. p5 c9 Gtvb now,tvbnow,bttvb
# {+ ^8 w$ R9 ~' x1 `6 k& W& G5.39.217.76洋蔥 1/4個
4 c k# x+ a9 H9 O6 b ^% @8 f; V, U5.39.217.76
8 H0 d% r" Z, N/ A5 s9 s" _0 q7 E* BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P: {% x/ K5 { S% t& @+ _2 V
蒜末 1/2茶匙
2 a1 l% w. {' k+ Z- ?9 U公仔箱論壇
4 ^! ^$ N# M4 e# Y7 y7 `# f& t" m" t
* m' m+ l9 Q; {* n% u5.39.217.76紅甜椒 1/4個
. w/ ?) R( V' Y, E- O5.39.217.76
2 ]* \3 F! H$ b W$ @. ]; ^ e9 Q6 n5.39.217.76: ] L: z5 Y1 v* O1 P$ Z2 ~* t5 T
水30cc
/ L' L4 n8 f8 }' A/ w7 p) s公仔箱論壇
2 e6 { _) b4 V6 M; f; Z3 ]' Z* z) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I) R( _8 t/ X9 G
太白粉水 1茶匙
1 q- C$ d- i3 n; g; i, o5.39.217.76( A& ]7 B2 b2 P$ m3 ]( Y2 u% a
) b- t& A9 ?) u, c! T0 N: t* B
【調 味 料】公仔箱論壇, Y- Z2 ^$ M( \; A* U) _. |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n x( f6 q. @* s& u! T! d, L! I# ~7 Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r# R" Z/ |6 o& h, n
- B: v! |7 a. _" u$ L: x5.39.217.76A.鹽 1/4茶匙' _ g' g/ ?& m8 ]2 z
& z/ G5 a* E% Y; ]
" j* c$ Z) ]- |" Etvb now,tvbnow,bttvb玉米粉1大匙
" A: O6 n3 N/ ~& c
2 c4 L" U3 f: `4 z* `$ ntvb now,tvbnow,bttvb0 R) B# K9 i( c3 p- {
胡椒粉 1/4茶匙
+ s9 o _: [4 Q6 g! ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) p' H$ [1 o% f: o* T$ a* {
, K/ _9 m3 q) b6 ?香油 1/4茶匙
4 t4 n& O9 z# q5 s2 B# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 |1 i; N2 ]0 R: t3 u1 ~# i3 q) F2 n- F6 p# W! b, m
B.奶油1茶匙
# k3 L8 z4 \2 S& [/ _- l+ g5.39.217.76
" w1 V* x! g& D. y8 O% _
4 Z$ g/ n7 V) \- a& c8 F$ `& i公仔箱論壇黑胡椒粉 1茶匙
3 V; S1 ` \1 c. X" T4 O- r; }) n2 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]9 M+ Z8 I7 X9 Z9 g. A; X4 e) j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g3 j6 N# v6 r# k& [
蠔油 1茶匙
& ?! g$ e! ?) r! M3 l4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F4 h0 F9 P+ R5 ]/ P& @
5.39.217.769 r. x7 W0 t; B @, G5 y3 S
鹽 1/4茶匙
( ^. ^0 b. a. ^* M. D! Utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 c) W' f( L; p2 W) @/ }3 m
5.39.217.76, w5 V4 z0 |' m, T
糖1/2茶匙
7 g& G3 p4 O$ y5.39.217.765 v' L5 R0 C' i0 I, J/ p
3 w7 h# l" S4 H' f4 w2 H Otvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬 1大匙
* Z' K, G# T# R5.39.217.765 n/ Q/ S! P; S; p, I7 m
A, g' r: t/ o7 w' ~3 S8 z
【做 法】
2 ?0 {4 `; Y% W; W
7 A9 U0 @1 Y9 n$ P X: L2 ] TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j* ?0 d7 s! g# y0 c* W
tvb now,tvbnow,bttvb% H! U# a, n/ E1 H- r( O, N, I3 E
1.蝦仁洗淨吸乾水份，用刀面拍成泥，備用。
! N, E7 J6 M0 O! Q- o& [tvb now,tvbnow,bttvb
$ |9 ]8 ?6 B( P$ r6 M2.將作法1的蝦泥加入鹽，不斷攪拌摔打至產成黏性，加入調味料A拌勻，再充分攪拌均勻，備用。
- q6 D u+ |+ S0 x5.39.217.768 F( k! v+ T9 o) |& z g
3.五穀土司切小方塊；洋蔥、紅甜椒切塊，備用。
1 n6 [8 C U7 j6 a7 d Z$ c( M4 gtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.769 ^3 A" n9 B+ V, y8 N+ B% |5 x
4.將作法的2蝦泥鑲上作法3的土司塊。& }' ^2 [4 n9 c2 C/ }
" D) P e; p( u4 e, C8 A1 r5.將作法4的蝦棗放入約120℃的油鍋內，以小火炸一分鐘，並不時翻轉使其均勻，再轉中火炸30秒至金黃撈出盛盤，備用。
; W/ Q& U% o8 }; B5 w# Q( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) `# I" c+ E6 r( E; |* c5.39.217.766.油鍋內放入蒜末、作法3的洋蔥塊、紅椒塊，以小火略炒，加入水及調味料B，煮滾後勾芡倒入作法5拌勻即可。 |
發表於 2011-11-26 02:54 AM
| 