【材 料】
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玉米筍7 p$ u6 F7 }" e8 U F
30公克
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1/2尾
8 p; u1 T# ~. B# u4 D6 w2 T- s公仔箱論壇蒜頭
8 _% [* x k. A9 p; M4 Stvb now,tvbnow,bttvb3粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 H- f& H& E& v$ l, l0 r, k: B* O" D
辣椒3 Z& U3 ~% Q$ d3 G( t e1 v5 z% G
1/3條
4 _1 c; i* \0 w' h; P5.39.217.76青蔥tvb now,tvbnow,bttvb2 a. P' E& s6 N* x+ b
1支% m0 |- q+ q9 X0 Y3 E8 j* L! r% Y
起司絲
k+ u9 ]/ ]. D2 ^6 B9 h% ?, p公仔箱論壇30公克公仔箱論壇$ B: p# N& K9 E
【調 味 料】5.39.217.76- O# v1 Z0 ^, q
. D( U! s1 k( f0 x醬油
2 S3 v' H) N; B e- u- o. ? V! d1小匙
' I' Z- ^/ L MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油
8 b; N+ s4 ~% M2 ]' [1小匙
6 K4 d6 U2 V" C鹽# \; J% Q7 p c
少許
& c7 D; e" P8 O8 w, D公仔箱論壇白胡椒粉# u) C8 v1 P; x" b3 H. |
少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o& D7 x! m: e2 ~8 p+ L. v5 V
1 t7 z0 w7 L4 B( u【做 法】
1 M( t' O |4 X) ~% q* x, I5.39.217.76
; k8 C+ S2 D6 O" b% p5.39.217.761.先將玉米筍洗淨後去蒂；蒜頭、辣椒切片；青蔥切段備用。
( |5 M# ]+ H7 D, r( L }2 T p' e公仔箱論壇2.將透抽去頭去內臟後清洗乾淨，再切成圈狀備用。
0 H: ~0 e" J1 Q5 }3.取一個烤皿，放入作法1和2的所有材料，再將所有調味料一起加入調味，接著撒上起司絲。
& B7 e# l- G6 H! \4.烤箱先預熱至200℃，再將作法3的烤皿放入200℃的烤箱中，烤至起司絲融化、上色即可。 |
發表於 2011-11-20 02:52 PM
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