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% ?" p0 M$ u. S) [6 l! _: O5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。帶骨雞胸肉 250公克
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辣椒1支
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蒜頭 10公克
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【調 味 料】% j6 M. J. x6 D0 o# P' A
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7 u$ \2 y8 ]/ Z/ E/ q# M: R- z' [tvb now,tvbnow,bttvb鹽 1小匙9 G' V' ~: O& T4 f
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2 x3 _' P) ~2 \ H糖 1小匙
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& s' J3 ?/ Z' C) Atvb now,tvbnow,bttvb醬油 1小匙
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% y1 A2 z; J5 z |雞粉 1/2小匙
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水600cc
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. `- t* m3 v) @* f3 v5.39.217.76【做 法】
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1.芋頭去皮切大塊；帶骨雞胸肉剁大塊；辣椒切斜片；蒜頭切末，備用。
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8 y1 j! t3 a: T2 v5 x7 |) ?, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋，倒入少許油，放入作法1的辣椒片、蒜末爆香。5.39.217.76% t% p; v3 f9 H1 @) F
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3.放入作法1的雞肉、芋頭炒香，加入所有調味料煮沸。
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" p( x2 y. z& L' \! m4.蓋上鍋蓋以小火燜煮15分鐘，撒上蔥絲即可。 |
發表於 2011-11-20 02:00 PM
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