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芋頭150公克
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9 f. L6 N* S0 @* `9 k- J& C公仔箱論壇帶骨雞胸肉 250公克
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9 z( h9 @; q, t' P; \' W' }蒜頭 10公克
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8 G. G7 m6 K9 f/ z) u: f1 T公仔箱論壇蔥絲 少許
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鹽 1小匙
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醬油 1小匙
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb: i. t8 k9 g) }/ C. o& y
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1.芋頭去皮切大塊;帶骨雞胸肉剁大塊;辣椒切斜片;蒜頭切末,備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ C8 i$ H/ ]$ L# q3 B
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2.熱鍋,倒入少許油,放入作法1的辣椒片、蒜末爆香。5.39.217.76( c/ v: W* t! p% h" m
, i/ Z! U1 E; D$ ltvb now,tvbnow,bttvb3.放入作法1的雞肉、芋頭炒香,加入所有調味料煮沸。tvb now,tvbnow,bttvb$ l6 g+ X. F1 P) r4 A# q! G
8 K% k( Z% e; F% F. Y4.蓋上鍋蓋以小火燜煮15分鐘,撒上蔥絲即可。 |