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0 p/ z7 x1 b& }$ C/ W: E【材 料】( }, T5 A r1 u
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0 M/ f4 U) r6 }6 F. b s5 Ntvb now,tvbnow,bttvb帶骨雞胸肉 250公克
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辣椒1支5.39.217.76; l% R, R$ e" l& r3 C5 o
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7 V% H$ W, C# V; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 10公克
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1 e! J- o) ]6 m7 y& k3 P+ e蔥絲 少許
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【調 味 料】
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糖 1小匙
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醬油 1小匙' Y2 [2 O# L! [5 ?. |7 v
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雞粉 1/2小匙4 f6 N& O9 r3 Y; Q$ I4 m
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7 F) x+ @! @4 v: l2 N! v5.39.217.761.芋頭去皮切大塊；帶骨雞胸肉剁大塊；辣椒切斜片；蒜頭切末，備用。公仔箱論壇, X0 N" r) V% q' m7 M+ |
2 J; U6 S- v- t0 f: w, l2 M0 K, F2 g5.39.217.762.熱鍋，倒入少許油，放入作法1的辣椒片、蒜末爆香。5.39.217.762 ?% k, R# `+ v1 h7 x4 J
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3.放入作法1的雞肉、芋頭炒香，加入所有調味料煮沸。
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4.蓋上鍋蓋以小火燜煮15分鐘，撒上蔥絲即可。 |
發表於 2011-11-20 02:00 PM
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