您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？
" P; W, Q; ^+ }1 E3 X' xtvb now,tvbnow,bttvb一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？
0 B+ q$ V1 ~3 j# w3 p嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..
' {: y( g) e9 F; s& b3 x$ b7 X9 o5 s幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，脖子仍然是故障中。
: R% M8 E0 Z8 M7 i" j- L5.39.217.76現在，恭禧你，收到這個訊息。( ~* |; G. f7 P, Q4 i1 D2 {2 {
一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，' k& }5 h& M6 `' K/ `2 g. C
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慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸"，將獲得最大的修復。
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. T/ A) _' l/ `; ]4 W1 A1 \* |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。tvb now,tvbnow,bttvb3 P. Q+ s$ \% B$ I9 H
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**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您& j! [7 u3 y$ j1 O6 ^1 \' R+ Y
頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
/ E. Z5 l: H( P: B. S9 ^按摩唷!!公仔箱論壇0 |$ O5 e) `- z1 e6 {
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5 Q$ B" k/ c- G W, V- b; ?1 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還有一招非常有效,屢試不爽,公仔箱論壇: F! e4 x% p# E1 H" N
***左腳抽筋時高高的舉起右手,9 O2 q. r5 L7 j0 {7 x: N
***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.tvb now,tvbnow,bttvb! R7 e! B$ t }: t0 @5 R
# l+ X* H; z" Ptvb now,tvbnow,bttvb再提供一個妙方 :
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若左腳麻了，用力甩你的右手掌
+ E0 J% s3 t7 t1 K, q3 f- k+ k, W若右腳麻了，則用力甩你的左手掌 |
發表於 2007-10-6 06:30 AM
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上次我真係住左一星期吁！
發表於 2007-10-6 07:53 AM
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