您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M6 M5 N! z( d3 r: l; k) f8 o! [
一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？# B T6 U& D3 U
嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..公仔箱論壇! J. V' O1 i: r; f. P0 H
幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，脖子仍然是故障中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o; Y) P% [% y: |; b6 e" }6 \: ]
現在，恭禧你，收到這個訊息。公仔箱論壇/ k* F4 {# @6 Z9 ]# U
一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，
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慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸"，將獲得最大的修復。公仔箱論壇6 Q# i" @* P! a- w
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如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。5.39.217.76" Q L0 K e; U* @/ \2 w$ ~
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**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您
' ^% e/ ^9 s, O. Y7 ~9 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
* W7 E* P! O% Z/ i; C公仔箱論壇按摩唷!!
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祝各位健康囉！公仔箱論壇& z" y, u) l7 P3 w- v
還有一招非常有效,屢試不爽,4 v! _: O0 _8 h4 \
***左腳抽筋時高高的舉起右手,
# v0 S% b- W: M: L! @***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.
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) |2 t. r G) {若左腳麻了，用力甩你的右手掌公仔箱論壇8 g! p I3 r- }1 ^$ |& s. K$ m& p
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌 |
發表於 2007-10-6 06:30 AM
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上次我真係住左一星期吁！
發表於 2007-10-6 07:53 AM
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