銀波 ( 素魚 )
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材料 INGREDIENTtvb now,tvbnow,bttvb$ Z7 o2 q$ u& J2 M5 s3 {
) C8 `% @6 P( O! N, z6 R6 c5.39.217.76豆包---------------- 300公克
1 c5 \9 `0 m- l5 B2 F! G紫菜片------------------- 1張 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h7 W) G. y/ f* f; w0 a1 a' J
豆皮----------------------- 1張
0 i* e' n* z X1 }1 Z9 b麵糊： tvb now,tvbnow,bttvb; j% n/ n, b) _6 L3 s
麵粉-------------------- 1湯匙 ) |+ m$ i! j) f. t. `9 _
水 -------------------- 1湯匙
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5.39.217.765 O' r: T7 V1 i3 o- i% I! Z
調味料 SAUCE公仔箱論壇) w% J% v* l+ | _4 q- m; Q
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2 j4 @8 }6 [2 P$ _5 G1 V0 x3 x+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油膏------------- 1/2湯匙 5.39.217.76/ h5 ~, a7 K) L
鹽-------------------- 1/2小匙
2 F$ M( l! {4 Z3 M5 d; C公仔箱論壇五香粉------------- 1/2小匙
3 R" p) C0 F* M) q黑胡椒------------- 1/2小匙 公仔箱論壇- w. u8 z. e6 q. D9 b: `
太白粉---------------- 1湯匙
; u& w- X, @+ v( O# G+ s5.39.217.76奶粉------------------- 1湯匙 5.39.217.76 R. E+ r$ X3 N" ]9 b# B- W
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作法 METHODS
# O4 K& M0 @; A# X; ^3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L |" [1 Y7 _2 _2 [3 v1 R
1. 豆包先入中溫油鍋中稍炸一下，撈出切絲，加入調味料拌勻。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c5 x. a5 U7 Z; w
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2 r9 e( o9 @+ [* J$ c; ?2. 取1張豆皮抹上麵糊，舖上紫菜片，放入已拌好之豆包，右手先捲起如魚尾型，左手再折起包好，
% ]. v, e& J2 [' r# m8 c+ Ktvb now,tvbnow,bttvb 邊緣塗麵糊，捲起彎曲如魚型，放在抹油托盤，上蒸籠蒸10分鐘，取出待涼後，在魚背上斜切85.39.217.76" k) V) P$ l/ D. j' D; D
刀，投入中溫油鍋中小火炸呈金黃色撈起即成。
) R1 i0 t8 Q/ p% `+ p: W% p. mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h. }5 N% E1 R% ?; i/ n1 v/ u
‧摘錄自‧《護生素食》第一輯‧中級Ａ班食譜 ／饒秋霞著 |
發表於 2009-9-29 01:13 PM
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