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[生活小百科] 【家常食物也能增強免疫力】

1. 白蘑菇:蘑菇中含有礦物質硒和抗氧化劑
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2. 牡蠣:含有礦物質鋅5.39.217.76: V  E8 q* J- M$ l7 B3 y6 i

' E0 m5 `9 m' [1 p3 \: L3. 捲心菜:富含谷胱甘
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5. 葡萄柚:富含維生素C
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