
+ u5 R+ S+ f! gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s6 s- z6 H1 J9 K5 Q9 {& w4 d X
材料
2 Z& k# `8 W7 otvb now,tvbnow,bttvb巴西小肉排 600克(切件)、五香粉 1/5茶匙、蒜茸 1/2茶匙、冰糖 1小塊、老抽/鹽/生粉水各少許、生抽 1茶匙、鎮江香醋 2茶匙、生粉適量、清水 450毫升公仔箱論壇/ F9 z' b- c7 J- ^
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做法
1 z# e) G z" d% A* z8 p3 Dtvb now,tvbnow,bttvb1.將肉排加老抽拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q0 r' h/ {0 x& M. @
$ H3 `& R) E' A6 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將少許水加生粉撈勻,倒入肉排中拌勻,置 2分鐘待上色。5.39.217.76# `6 A/ Q/ B c0 S; m# ?: P
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3.燒滾油至 160℃,下肉排以大火炸約1分鐘至金黃色後撈起。
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4.開大火燒熱鑊下油,下蒜茸,加排骨,然後倒入清水、冰糖、鹽、五香粉、生抽及鎮江香醋煮勻,煮至滾起後冚上蓋燜1小時至腍身,最後埋生粉水芡即可。
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如不想炸肉排,可以在鑊中加入少許油,煎香肉排兩面,然後加入調味料再燜 1小時便可。
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