A! w! |( t7 L! x% Jtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】" e: J# n& L6 d- t2 H
' f! g/ l, t8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泡發魷魚 300公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `% e: |& H/ V8 |( R/ O0 G" z
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透抽 300公克
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( P6 f8 r8 [2 U" s+ f芹菜 400公克
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蒜末 10公克5 Y4 n# E0 \: f8 s
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薑末 5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t) {( |6 x2 k2 l
3 B' T% S5 K( J) E( O辣椒絲10公克
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) c, ^3 c; l' g6 Ntvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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5 f% q5 R3 u) m鹽 1/4小匙
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, u4 {' A6 g; U/ W" g$ h W1 l5.39.217.76糖 少許
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雞粉 1/4小匙7 ?2 U- |; Y! T* f9 M' i: j
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米酒 1大匙
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! ^3 X* @* R. m v* g) m公仔箱論壇【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f0 W$ j( b3 C
% i" C; ~( \3 N1 l& g7 W i/ N1.泡發魷魚洗淨切片，表面切花刀；透抽去除內臟洗淨切片，表面切花刀；芹菜洗淨切段，備用。5.39.217.76) k8 L+ Q% a9 U
2.將作法1的魷魚及透抽放入沸水中汆燙一下，撈起沖冷水備用。
- V0 V z% w0 W7 Z' r- L( ]6 d" e3.熱鍋，加入2大匙油，放入蒜末、薑末爆香，再放入作法2的魷魚及透抽炒數下。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S2 B, N$ j; L/ X$ b1 Z
4.加入辣椒絲、作法1的芹菜段及所有調味料炒勻即可。5.39.217.76' \4 P) h% x1 V% p4 q& b1 j# h
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發表於 2011-11-27 07:05 PM
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