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奶香椰汁咖哩蔬菜

製作時間:5~7分鐘
9 h. q' [6 L- k- B9 A製作份量:2人份
6 m' R4 G' r' B: ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 B, H: f# e) `3 ]+ S% b材料:
# s9 U$ i  ~0 q. }5 ~# Z  NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鴻喜菇100公克、玉米筍100公克、長敏豆150公克: U* ^! i: s2 u5 x1 m. P
紅甜椒半粒、洋蔥絲半粒、嫩薑片2片、咖哩粉1匙半
4 O5 N, O' R( S3 {4 U! I6 U  ^) G, w& r7 ~椰奶200CC、沙拉油1匙、鹽巴少許. u. y) ?* Y1 |; b$ _

$ b/ R: T1 T5 m5.39.217.76作法: 5.39.217.76' E; y  x! Y4 o, {0 N( e: z' v
1.鴻喜菇切去根部泡水洗淨濾乾水份備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 A1 I+ @& o2 U
2.玉米筍洗淨以滾刀切塊狀。
* F4 Z/ R) e' u1 `. [! X公仔箱論壇3.長敏豆去頭尾再切成段狀後泡水洗淨。
2 q* O( t8 _& Z: O4.紅甜椒去籽切成條狀。tvb now,tvbnow,bttvb. J3 e, U+ r8 ?
5.炒鍋預熱再加入沙拉油至溫熱,放入洋蔥絲炒香。
# t& Z5 W! C& f  A) x/ C6 U6.將咖哩粉倒入鍋中炒香,倒入椰奶並將作法2、3煮至沸。tvb now,tvbnow,bttvb: X& ^5 g% T' P, B( @
7.將作法1倒入鍋中繼續以溫火加熱,略以鹽巴調味。* s* Y' Z0 i; a& r) l
8.起鍋前再放入作法4材料並翻勻即可。
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