【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb0 P3 p0 w- }+ i8 N: N
& v: R/ G4 x [+ u3 g, z g* @& k公仔箱論壇牛頭牌玉米粒
2 z, K, `) s+ _- `公仔箱論壇1大匙/ K. K" X: F& S, a
燕麥
% P" {* K: j3 ~, K5.39.217.762小匙5.39.217.76( Y3 [2 M1 ]3 V0 x1 U
意仁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _ o( g6 N4 k2 M3 \& c' r# o
2小匙
1 r# w% X# U1 @% w5.39.217.76綠豆. d& ^3 y2 a6 ^& n( {6 h6 Y
15公克
/ s% u7 C) Y7 Z0 d- {! o白米1 D- a' g! L; i; V7 z
2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [4 y2 v* T7 o3 X/ H0 t
香菇tvb now,tvbnow,bttvb. m( }2 y$ `) T( P
10公克
: D4 n( }& X3 Y' B# i7 I公仔箱論壇蝦米
# F" A0 O0 Q2 S7 h. YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5公克tvb now,tvbnow,bttvb# b6 [ G- S, \" `1 j5 ^
【調 味 料】6 O8 D: Y! h) O9 n
0 N U. g* P {公仔箱論壇牛頭牌原味高湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h- p1 `8 t E0 Z: F. g
2杯
3 ^% a+ w/ ]* j. t1 q; Ctvb now,tvbnow,bttvb醬油
" D' ~' ^# g0 j$ |公仔箱論壇2小匙公仔箱論壇- _7 A# C! {0 C% e/ ]: o& p
五香粉
% Y4 m$ ]6 @6 s! k* j1 W7 P! a1小匙
# c# }4 R) |: O; s3 [7 ^. g( c% @tvb now,tvbnow,bttvb黑糊椒粉1 B/ e2 W! B; l8 F2 s X
1小匙
, N; k& d/ ?: k) y6 H# z$ N& i, q鹽tvb now,tvbnow,bttvb# L+ W% [4 ]) U- G
1小匙tvb now,tvbnow,bttvb X/ Y' C) e2 }1 k a5 m: {/ c' X$ l
糖
; d4 B6 b' }: e: m( c, Z5.39.217.761/2小匙
8 I6 t1 c+ B& A$ _/ [4 J$ z' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 N5 q' v! n1 L7 G8 E9 Z h/ S0 Q; g" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】' S, c! O; i6 M! T
; h2 F/ f1 @4 d( l$ x1 y f2 M5.39.217.761.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。公仔箱論壇( k5 O2 e! a0 e
2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。公仔箱論壇, `6 L0 G/ j( r: U8 L$ M3 z& q
3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。 |
發表於 2011-11-20 10:12 AM
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