原料：tvb now,tvbnow,bttvb5 ^( }+ n, v w+ g
tvb now,tvbnow,bttvb4 o$ S( Y' V7 g! e7 s0 G1 a
1、猪里脊肉三两，切片。
4 O* j$ B! v M l2、青、红椒各一个，切几何形。
n) i6 B( Y" K/ \3 k- E3、熟芝麻两大匙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f, g$ n3 a7 ?% Z
4、葱三棵、蒜一瓣，匀切碎。
' F* y# }8 D% i2 L7 f. u3 E5、淀粉三大匙。
. g; T0 f9 k* W [( w4 N2 A6、盐、味精适量。
0 H5 e1 M; V: F7、料酒一大匙。
$ e! x% W' Q" d2 y4 ~2 N
1 M, \. s8 q+ s
/ D: t& {2 h, W( k4 A% c: {" F5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb/ O) r; E& j$ R: e7 w0 d- G) M f
做法：
: F" A4 o8 c! A' b& { TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A. [# `- C$ Z6 f( b
1、取一匙淀粉和适量盐，放入肉片中抓匀码味约十分钟。
- {# z1 m+ S- X1 |公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?# I$ Z% y7 a( n5 P7 F( W! o
公仔箱論壇+ {% ]: o) P7 O; ]* |
2、锅中放油烧至六成热，把剩下的淀粉倒入肉片中抓匀。公仔箱論壇, r' `5 E- l" n. e. y3 Y
& u, `5 T) p# j: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) ?' q3 ]9 ^+ t5.39.217.763、将肉片下油锅中炸呈金黄色。
* V! g( G: v" Y4 R5.39.217.76
( I8 x% C% h% |+ |( u7 Y0 ?! ~8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G: J! r& x- {. G% |! n+ P
4、捞出沥干油。
+ B1 P! g6 |, k* V' y7 u- i8 Q/ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇* m: R2 X7 ^6 |
公仔箱論壇3 U2 t- c0 f Q* j4 {1 i' l- t
5、锅里留适量余油，下葱、蒜末小火炒出香味。tvb now,tvbnow,bttvb( ]/ r8 ~0 M6 |- E- m4 ]" v
 公仔箱論壇1 P; }( s& u `7 X1 [
3 W5 b( z: o3 p6、倒入青、红椒块、适量盐炒给一分钟。; W+ }( q. J* D) w; A
/ O0 [2 @9 A4 K( `! e8 n. e0 E% y. J$ ]$ g5.39.217.76
9 e! G" M$ | ttvb now,tvbnow,bttvb7、放入肉片、芝麻、味精炒匀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A5 F% i8 M9 X' W5 K* h, x
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V; C: x3 i8 L# M* p3 u
B$ J2 h' |4 p$ Q* |2 b公仔箱論壇8、起锅装盘即成。
# k8 X2 |+ F" Utvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2009-3-29 06:42 PM
| 
