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% ~# r4 d! a* G- P- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：tvb now,tvbnow,bttvb. T6 R) `$ h7 e* H, f$ C. }
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泡菜4兩(160克) (切碎) ，濕木耳1兩(切絲) ，青椒1/2隻(切絲) ，紅辣椒1隻(切絲) ，韓國粉絲100克，蒜茸1茶匙，蔥頭1粒(切片) 5.39.217.768 i7 |4 x% q) U9 {/ m1 ]2 s
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調味：
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$ E0 [! A/ i+ q$ G海鮮素1茶匙，糖1/4茶匙，蠔油2茶匙，魚露1茶匙，醬油1茶匙，水3/4杯，麻油少許，胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J7 d- L6 Y0 h# v
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7 B- ^! l9 L$ l' ]0 W& ~% T- \6 ^tvb now,tvbnow,bttvb做法：5.39.217.76+ l& {# G1 b' m- a- u% H- A& A
* d# f+ [; y6 _5 [1 Q Y! F1 J( ktvb now,tvbnow,bttvb1。將以上所有材料切絲。粉絲浸至軟身。
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) u9 Z3 I8 Q1 x" L3 _ |' Btvb now,tvbnow,bttvb2。燒油炒香蒜茸及蔥頭，傾下木耳、泡菜，加入調味煮沸，即把粉絲加入，煮至汁水略收，即可加入青紅椒絲炒勻片刻上碟。
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韓式炒粉絲2
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材料： (4-6人份) 5.39.217.76/ ?! ~# [- j( k3 L
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牛肉110g ，冬菇10g ，菠菜/芽菜110g ，紅蘿蔔1/2個，洋蔥1/2個，番薯粉絲(韓式粉絲) 30g ，芝麻少許，黑椒粉少許，蒜容少許" D7 U, W! g* Z4 v9 d
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5 ~1 N, ^. X! m6 K0 utvb now,tvbnow,bttvbA料：5.39.217.76, E8 N- A4 V9 s9 g
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豉油2湯匙
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糖1湯匙
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9 q+ q9 {/ u8 U! o# p6 W( w% F蒜蓉2茶匙8 U7 d( E9 r6 K7 X
4 W; E$ D- ?6 A2 o/ b: l麻油2茶匙! L$ O( E6 n2 j% s' e! H2 r$ t, r5 G
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芝麻2茶匙
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, I1 A( q1 Z. Z5 o( F$ S R蒜蓉1茶匙
1 b' U6 k) R9 O# ?" T0 |) etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N4 E8 Q8 v2 U# I3 q
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芝麻2茶匙
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豉油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v! l7 ` O6 ^- M( G
4 A' `$ D7 v9 x0 }) u4 o5.39.217.76糖1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb5 K& C! j% ]; R8 W
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麻油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb. I4 _ S6 h; Z$ L$ u0 H! M
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5 l* K. g- z0 G5 }$ t; C7 s1 d: |tvb now,tvbnow,bttvb1。牛肉切絲，冬菇浸透切絲，加入A料炒熟tvb now,tvbnow,bttvb; H6 Z) J' Z8 Q6 i
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2。菠菜焯熟,加入B料
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3。紅蘿蔔、洋蔥切絲炒熟
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4。用滾水煮番薯粉絲至軟，過冷河，乾水後加入C料5.39.217.76) t' q4 Q8 r; z* \* a: |: ?+ o
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5。將1-4混合，可加豉油、鹽、黑椒粉調味 |
發表於 2008-7-3 03:25 PM
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