泰式檸樂雞翼 - f- m+ T6 k9 C5 [
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1 Y* P) p$ z% r, Y檸檬能增加維他命C，但經烹調後容易被破壞。想攝取更多維他命C，建議可吃前唧上鮮檸檬汁或青檸汁。
: x3 d9 q! N+ h& e5 |+ g材料 * A3 K4 N+ K! d: C
雞中翼 10 隻 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]
6 F- G) a6 D. V0 o製法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B% Z( C/ F$ T2 t0 J8 x0 C
1. 雞中翼用醃料醃30分鐘。5.39.217.768 O# L1 A( \6 v8 o, g( \# Z( h8 ]* ~
2. 用1湯匙油將雞中翼煎至金黃，下芡汁慢火蓋煮約5分鐘或至熟。
; N3 q& b9 ^7 s! W. {+ s" Ttvb now,tvbnow,bttvb調味 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D- T8 w+ a2 _2 L
醃料：
: @4 \4 N+ ?( _5 B公仔箱論壇特級蠔油 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- p# h* U e- m# h# ~( a4 i& a4 m1 T
芡汁：
% M( W, m& a! Y7 }0 N0 ], i' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰式甜辣醬 3 湯匙
% @- R! [7 z9 d6 m3 J, [7 `可樂 125 毫升 [1/2 杯]
$ [7 S# Z' ~5 _) f- i: x* A. Jtvb now,tvbnow,bttvb檸檬 2 片5.39.217.768 f4 {- ?8 o4 r, W
薑 2 片
4 l$ d6 E* t/ k/ O1 otvb now,tvbnow,bttvb粟粉 1 茶匙' E/ G0 a( v( K( A V7 X
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發表於 2008-6-9 05:47 PM
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