泰式檸樂雞翼
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/ g6 ]- F- ~- S4 u& A+ ]4 j& Q1 t' O檸檬能增加維他命C，但經烹調後容易被破壞。想攝取更多維他命C，建議可吃前唧上鮮檸檬汁或青檸汁。
9 K+ s# O0 K; r! W材料 5.39.217.762 V1 e( P4 A6 a" [7 O5 g7 U+ Y' D
雞中翼 10 隻 [約 400 克/14 安士/10.5 兩] ' g) [! I% _/ F# Y: e" N2 F
製法
9 o: i1 B$ H2 E' g/ f4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞中翼用醃料醃30分鐘。 P) a: y1 o8 X$ a5 X f* a
2. 用1湯匙油將雞中翼煎至金黃，下芡汁慢火蓋煮約5分鐘或至熟。 5.39.217.76' k9 U# E) ~ Q% {6 W7 f
調味 tvb now,tvbnow,bttvb+ C4 g, p/ V6 k4 I2 o
醃料：
9 ^$ I, z# k: h7 K" b7 |! ]5.39.217.76特級蠔油 2 湯匙
; g. c, G" Q6 M6 F: u: G8 K' {% vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁： 公仔箱論壇3 z' P# m8 V1 Y9 @ `: a/ \
泰式甜辣醬 3 湯匙
& w0 P5 S+ X3 d" [& I+ ~# _* s5.39.217.76可樂 125 毫升 [1/2 杯]
9 {# ~" ?6 x- wtvb now,tvbnow,bttvb檸檬 2 片
4 g! u) Q4 K8 Y8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 2 片5.39.217.76# U' c% `/ s8 N* }; s
粟粉 1 茶匙' X( M0 Q, e Q$ i; {# {
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發表於 2008-6-9 05:47 PM
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