泰式檸樂雞翼
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1 ?7 P% }" X0 E8 [: J5 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬能增加維他命C，但經烹調後容易被破壞。想攝取更多維他命C，建議可吃前唧上鮮檸檬汁或青檸汁。 : A4 o% n% B; c
材料 tvb now,tvbnow,bttvb% D* V0 X; H+ g5 P5 P* f
雞中翼 10 隻 [約 400 克/14 安士/10.5 兩] tvb now,tvbnow,bttvb m8 J2 k* w/ U, j! q- \; w1 H
製法 ' I8 g' L# A: e( q" n$ M7 U8 F; K
1. 雞中翼用醃料醃30分鐘。
- ]6 C# O/ B" _+ H& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用1湯匙油將雞中翼煎至金黃，下芡汁慢火蓋煮約5分鐘或至熟。 * y3 x2 y1 [' U( Z) ^. r
調味 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^+ r5 E# V: f
醃料： 公仔箱論壇2 y0 m. _( q7 ^7 Q: q! ]
特級蠔油 2 湯匙
) P1 i- o, J2 i7 } t" [芡汁：
& X( A! e* o/ ~泰式甜辣醬 3 湯匙2 k8 A- O r) b$ d- }0 `
可樂 125 毫升 [1/2 杯] Y3 s i; N1 b" C
檸檬 2 片5.39.217.768 ]2 s0 f0 n% v9 [
薑 2 片
. `9 q( E+ f, W4 q4 m0 }. p粟粉 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u* ]9 v: `3 ~- g
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發表於 2008-6-9 05:47 PM
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