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[中式食譜] 熘三段

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      材料:土豆,猪梅肉,虾仁
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  配料:尖椒,姜,蒜5.39.217.769 U) b# j( b; t& A4 a" S& y
  
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  调料:生抽,蕃茄沙司,鸡精,淀粉,盐,胡椒粉
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  做法:
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0 Z7 O5 z$ V. b8 g6 [  1、土豆滚刀块,梅肉切1.5CM左右的小段,虾仁去虾线虾肠洗净。
  R3 e7 i$ K: C. M  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {; G" m+ L* L. b
  
' O5 v# h4 a1 J- r& Vtvb now,tvbnow,bttvb  2、土豆裹上干淀粉;梅肉加水淀粉,豆油胡椒粉抓匀;虾仁加干淀粉和蛋黄胡椒粉少许水抓匀。调料调成碗汁各用公仔箱論壇* T0 [) I* N. O% Y
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  3、尖椒切棱型片,姜去皮切片,蒜去皮拍一下,泡在调料汁里出味,这样做的时候可以把蒜拿出不要,不影响美观还有味道。5 N- c5 {( K" z6 H
  
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  4、勺内加油,烧至六七成熟时下土豆,肉,虾,分别炸至浮在油上捞出。$ J) [: n# p8 Q& T1 P' N+ N
  
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) |8 _& j' f) M$ ?* u8 t2 Y4 B9 ^  5、大火复炸。
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  6、油倒出,留少许底油,加姜蒜炒香后取出,倒入新三宝再倒调好的碗汁,翻匀挂汁出锅即可。
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