材料
. u' D" ^8 o6 c& G( B; s蘑菇（切碎） 200克、洋葱（切碎） 1個、鮮冬菇（切碎）/淡忌廉各 100克、薄牛肉片 5片、番茄（切碎） 2隻、芝士粉 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q0 N4 \# F! ~1 N' E: x* a
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汁料# ?$ L5 w$ y5 E' n
黑胡椒粉/生抽/紫蘇香草/雞粉各 1茶匙、番茄膏/糖/茄汁各 2湯匙、水 150毫升
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做法
! E$ E$ _4 U% D2 F1.燒熱鑊，下油，加入冬菇、蘑菇用中火炒至軟身，盛起備用。
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4 w1 D3 D! i; d+ P( ]9 w: G" Q8 E公仔箱論壇2.再燒熱鑊，下油，加入洋葱碎，用中火炒軟，加入茄膏炒勻，再加入番茄炒至軟身。
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3.再加入炒過的菇、茄汁、糖、生抽、紫蘇香草、雞粉、黑胡椒粉、水，開中火煮滾，再加入忌廉煮滾。熄火，趁熱將醬汁倒入焗盤中。
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4.把牛肉片排上熱醬汁上，用熱力把牛肉煮熟，至稍微變色，把牛肉反轉，灑上芝士粉即成。
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貼士
3 n* Q% k& k3 a( l$ w" ttvb now,tvbnow,bttvb可將法包焗香後，沾上番茄醬同食，食起來更飽肚、更滋味。 5.39.217.76" N7 K; I! b! Z1 C) Z& V" u
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發表於 2011-12-9 06:42 AM
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