早安健康／臻觀中醫 李雅琳醫師
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7 U: N7 c2 ^% a7 ?/ T9 U$ M「冷在三九，熱在三伏」，一年當中有兩次改善過敏體質的節氣，分別是冬至後的三九天和夏至後的三伏天。三九，是從冬至的次日算起，每九日一數，第一個九日為一九，第二個九日為二九，第三個九日為三九，稱作「三九天」。
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三九是一年當中最寒冷的時節，此時人體陰氣旺盛，陽氣潛藏，因此更需要辛溫散寒、祛痰逐飲的藥物，在特定穴位進行敷貼，使溫熱藥材經由皮膚吸收，透過穴位經絡直達病所，可以有效預防過敏性疾病的發作。
" `& I3 ^1 S7 ^3 }9 C q6 ~# ^! r) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I7 y0 O2 O- G4 J
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三九貼使用藥材
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白芥子：溫肺化痰，利氣散結。
) K* ]6 Z2 @3 F; M' X5.39.217.76桂枝：溫通經脈，助陽化氣。& A- J# U2 u: o/ z0 U
細辛：祛風散寒，溫肺化飲。
8 H+ Y. E6 K) x1 ], jtvb now,tvbnow,bttvb延胡索：活血行氣，溫通止痛。
# a, g* Q& Q" a: w7 l- \# O# z& w8 }9 K生薑：溫中止嘔，溫肺止咳。
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三九貼敷貼穴位 tvb now,tvbnow,bttvb5 h6 E) F8 \0 E6 b
$ Y' A: g9 `. v# c( Y4 g大椎：振奮全身陽氣。* C, m7 l1 J+ A G8 A$ |9 c; i
定喘：緩解咳嗽氣喘。3 L0 W$ P& B, Z* M4 l
風門：祛除風寒。公仔箱論壇6 `9 m3 X9 i5 F
肺俞：強化肺機能。
) @) D9 w5 `; W' z( }, q: q5.39.217.76腎俞：調理慢性疾病。公仔箱論壇3 y- u0 ^" K" o% U* p) t
中脘：調整腸胃機能。
5 S& }- c2 r0 M$ |: p) J5 E& Z+ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天樞：治療腸胃疾病。
* B- [; N: r% X: a% m氣海：增強免疫。5.39.217.76) v0 M0 H4 c* ?9 G" h1 x1 r- B
關元：調節內分泌。
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三九貼適應症 公仔箱論壇5 U u( j1 q* b2 R( b
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過敏性疾病：過敏性鼻炎、氣喘…。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m6 {4 F5 h5 g, |5 R! T& \6 }
呼吸系統疾病：反覆感冒、慢性咳嗽、慢性支氣管炎…。公仔箱論壇. i! g! u1 o: D+ ]
消化系統疾病：胃痛、腹痛、腹脹、消化不良、慢性腹瀉…。5.39.217.761 w, o6 F- U- ~( p0 ?7 Y
婦科疾病：痛經、白帶、慢性盆腔炎、不孕症…。* f& t, j& c" u$ m" u; A+ B6 z3 G. i
9 p. W) t1 X8 ?7 H5 I9 s* C% L7 i' Q" a5.39.217.76因為三九貼使用的皆為溫熱藥物，臨床上要虛寒體質才適合，因此敷貼前還是要由醫師診斷喔！
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今年已貼過三伏貼，還要貼三九貼嗎？
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三伏貼和三九貼在不同節氣施行，節令特色不同，人體也處在不同狀態，治療概念也不一樣，因此除了夏季三伏貼之外，冬季更需要三九貼來幫助身體提振陽氣。
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三九三伏
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s; U2 D: P3 T) Z根據研究報告指出，三伏貼加上三九貼，每年各敷貼三次，連續敷貼三年，可達最佳防治效果，能有效減少過敏性鼻炎及氣喘等疾病的發作次數。若已敷貼三年，仍可繼續敷貼以鞏固療效。
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一定要在三九當天貼最有效嗎？ 公仔箱論壇9 Z4 @ [8 L" j+ g* I
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其實在三九節氣期間，只要每7～10天敷貼一次，至少敷貼三次，都能有很好的療效，必要時經醫師診斷搭配內服中藥，更能有效改善過敏症狀、調理虛寒體質。 |
發表於 2019-5-28 09:05 AM
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