返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 酥炸魚柳

5.39.217.76$ X5 t7 j2 M4 m
【材  料】+ y( @$ {# z6 }' V( Z0 e

1 {4 P" Z% ]0 Wtvb now,tvbnow,bttvb鯛魚片 180公克& l  M/ W7 T  E# S0 o" T7 l% d( E+ O0 b
5.39.217.76! p4 L9 s! E. g2 f6 J
地瓜粉 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K2 v. W9 x% }4 p* y9 y
* R7 w1 E6 x; j0 Q% \; S) Z7 H
小蕃茄 適量
6 U9 X; I! }. O公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& z# T1 _% Z; o% J+ K
【調 味 料】
9 I$ n+ R+ \0 B4 |  ^; l9 n8 ~tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.764 ?1 h. @8 }. v; u4 F3 m% t' T
1/2大匙
) h! ^$ w! ^& H公仔箱論壇5.39.217.766 U) b; s% H+ |, z3 \( q8 ~
醬油 1大匙5.39.217.76+ E: h# k4 o; H. |
- g$ e% P7 L! N5 Y, h
醬油膏 1大匙公仔箱論壇# `' p1 G+ F5 Q! \& |/ @2 l

8 ^8 D7 @) b  D# N公仔箱論壇熱開水 2大匙
& }) H' ~/ ]' T; ktvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76% J/ H9 C; Z2 h2 {/ w6 u/ d
梅子醬 適量
7 H- R% v$ K1 P2 _0 n# I) j3 @. qtvb now,tvbnow,bttvb6 [% P" B7 k* T* d$ G% W% a% o8 e# `
蕃茄碎 適量
* b; }+ U: M5 s) t' P. [1 P3 s
- @3 I! \: O. a7 R1 }: ]0 l公仔箱論壇【醃  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U  O. N$ b6 v! X  o
tvb now,tvbnow,bttvb# U; r( ]$ s4 `- u: K
1/4小匙
* Z/ U$ W" d' c( f3 N, @7 R* A- I; X% b; S0 }5 ~
少許5.39.217.768 ?% N. f* H: {9 \& ]: I- J! A" J
5.39.217.76% v3 p$ O" }; _$ W% r" V3 D( u  v
米酒 1大匙
5 T0 ^0 X0 d1 P. r4 R) [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n( W; O0 h2 f
蛋液 1/3個
1 \' j2 Z6 n3 c& ^+ F# U* V! ~# m公仔箱論壇
* \; K# u2 F: a' M. M蔥段 10公克tvb now,tvbnow,bttvb% d& L& q5 e. _& h; A% D3 G3 v
5.39.217.76& Z; _; y5 S4 A0 \' A6 n/ ^9 E
薑片 10公克
& M' a8 h( Q# f( L1 f: c& @* A4 [tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇  g2 f" [5 f3 N. r8 m( k
【做  法】公仔箱論壇' n" d$ C* F+ m0 j
$ F, c; K4 Z: \& D! j+ b
1.鯛魚洗淨切條狀,加入所有醃料醃約10分鐘備用。
; {5 t7 V2 Y" H3 Y( {1 ^' e& UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的魚條均勻沾裹上地瓜粉備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 c) y' d5 e' d. }' N( n
3.將所有調味料混合均勻呈沾醬備用。
6 p4 ?/ C" G: C5 w/ n+ L* _公仔箱論壇4.熱鍋,倒入稍多的油,待油溫熱至160℃,放入作法2的魚條,以中火炸至魚條浮上油面撈起。5 t1 g! p! b: J) Q$ [/ f: e+ L2 w% H
5.轉大火待油溫再升高,放入魚條續炸至表面酥脆,撈起瀝油盛盤,沾作法3的沾醬食用即可。# d2 D- }4 }; r* {# l0 k* c
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表