天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k: x3 a# k% b) ~* N8 _3 a
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4 k0 V& d" z. H3 y# e5.39.217.76蕃茄凉面
8 R8 s# [! s3 ^" M2 w, y+ p) v5.39.217.76【材料】（1 人份）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `4 M& [3 l Y1 P& g; K1 X
义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙
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【作法】
& Y$ C6 b7 F. |' n: Q, t公仔箱論壇1. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。
5 u' Y8 U# U8 ?: ~- KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀公仔箱論壇! @0 @2 `- Q, a3 S) \$ T
& q: I7 R3 X$ c9 Q0 G4 Atvb now,tvbnow,bttvb3. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。
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泰式海鲜凉面
. Q/ n9 F) k, x1 x1 q" V9 e5 Ztvb now,tvbnow,bttvb【材料】（1 人份）5 i$ I! b4 r8 A U- Z! {+ Y
细关东面1束（75g）
5 `) i5 c9 a! T9 C' j6 o7 k& O、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙
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# T8 V( U. L- D1 P【酱汁】公仔箱論壇% i7 O* R& i4 U! R* G, {* Y# Q
柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙
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; `- i+ M0 ~, H4 F8 d- h【作法】公仔箱論壇6 N) C" ~! i3 J" Y
1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。
0 \6 r' l- R! \- M) f/ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。$ O. K e/ Z4 \" t- U8 x
3. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。
; m& V, W0 e- _; J+ P4 A" q3 x公仔箱論壇4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!% z- _0 A6 K7 R6 f |+ E3 N
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發表於 2015-9-24 12:54 AM
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