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[中式食譜] 沙茶孜然烤牛肉

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【材  料】
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- {- U3 ~( y5 q) X  c4 g! V; ~5 }公仔箱論壇無骨牛小排 200公克
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5 N4 r1 o, t6 Y. Xtvb now,tvbnow,bttvb洋菇3朵
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+ T, ?4 J! M6 Z3 `! _3 S4 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒3片
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2 T1 A* }! V6 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒 3片tvb now,tvbnow,bttvb! }) r% T9 J1 u) _
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烤醬:
& {. ^4 M" W5 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛頭牌燒烤醬 3大匙
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+ j7 x% M' u  u" t' z公仔箱論壇孜然粉 1大匙
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米酒 1大匙公仔箱論壇; w$ P- P% n* r% s! r+ v8 |! [" t

8 a. E% Z3 x- i) S$ y/ I【做  法】
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1 A4 g! k: w4 Q: |( ]5.39.217.761.牛肉洗淨切成四方塊,洋菇洗淨去蒂,紅甜椒、黃甜椒洗淨去蒂及籽後切方片備用。
3 a* A  j+ v' e+ a8 K公仔箱論壇2.將作法1材料間隔串成串備用。
9 q+ ]( A1 U1 N8 Z5.39.217.763.將所有烤醬材料放入碗中調勻成烤醬備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u. X$ D( k: s+ g% T* `
4.將作法2肉串放入烤架上,四面均勻抹上作法3烤醬,再重複抹醬並翻烤約2分鐘即可。公仔箱論壇9 r& A. r9 F+ o% l  C/ S7 u6 F& @1 o
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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